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心煩|3年前步入絕經期，潮熱盜汗、失眠心悸 如今54歲的她神采奕奕，常被夸狀態好

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中醫婦科張景麗：中醫藥調理，幫女性度過更年期
【 心煩|3年前步入絕經期，潮熱盜汗、失眠心悸 如今54歲的她神采奕奕，常被夸狀態好】 54歲的徐女士皮膚白皙紅潤，光彩照人，與一年前暗沉無華的臉相比，她仿若是煥然新生。那么，這一年多來，她都經歷了什么？
剛剛步入退休年齡，徐女士的月經開始紊亂，有時候來一天就沒了，有時候十來天都淋漓不盡。想想自己的年齡，知道更年期來了，她沒太在意，只顧著忙生意，經常起早摸黑。過了一年，月經徹底停了。
本以為“輕松了”，可隨之而來的卻是潮熱心煩和失眠。白天，伴隨著出汗和心悸，燥熱從臉上遍布到全身，說不出的難受和心煩；天熱時還一下濕透衣服，別提有多尷尬。晚上，她好不容易睡著了，又被汗熱醒，之后就再也睡不著了。
日子一天天過去，徐女士感覺疲乏無力，和客戶談生意也是異常焦躁。望著鏡中揮之不去的黑眼圈和黯淡無光的臉色，她不由得皺起了眉頭，怎么自己就變成了“黃臉婆”？徐女士開始看醫生，也開始吃保健品，但似乎一切都是徒然。
去年夏天，徐女士走進了婦科專家張景麗中醫師的門診。
張景麗，醫學碩士，副主任中醫師，畢業于南京中醫藥大學，曾跟隨全國名老中醫高體三教授學習，對盆腔炎、乳腺增生、月經不調、痛經、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、不孕癥等臨床經驗豐富，對孕前及產后調理、卵巢保養等養生保健，以及穴位埋線減脂有獨到心得。
張景麗說，圍絕經期是婦女從中年到老年的一個轉折點，天癸竭，月經閉止。年五十而陰氣自半，營血虧虛，女性慢慢走向衰老，會有一系列的心理變化和生理不適感。更年期女性想安然度過這一轉折階段，一方面用中醫藥調理，幫助改善潮熱盜汗、心煩易怒、失眠心悸等不適；另一方面，女性自我調適心境也至關重要。
四診合參，張景麗發現徐女士舌紅苔薄，脈細數，辨證為腎陰虛肝郁、心腎失交，開了滋養腎陰、養血柔肝、理氣解郁的中藥方，并輔以針灸雙管齊下。
經過一個多月的調理，徐女士說潮熱的次數少了，睡眠質量也逐漸改善，在床上躺五六分鐘，睡意就上來了。到了冬天，徐女士發現張醫師門診開膏方的女性蠻多，她也跟著開了一劑膏方來吃。
翻過年，許久不見的小姐妹驚嘆徐女士的皮膚和狀態，問起了保養“秘訣”，這讓徐女士心中暗喜。這不，今年小雪一過，徐女士立刻找張醫師調理，這次還帶上了幾個要好的小姐妹。