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白術豬肚粥有補氣健脾 理氣和中之功

理氣和中白術豬肚粥補氣健脾

【導讀】白術一樣營養價值高，白術豬肚粥味道不錯，，白術是一種傳統的中藥材，具有很高的藥用價值呢，食用白術來入藥對健康可是有很多的好處呢，不過很多人都認為白術就是一種藥材，是不可可以來吃的，其實大家的想法都是錯誤的呢 。
白術豬肚粥味道不錯白術10g，豬肚片50克，檳榔5克，生姜3片，粳米100克 。制作時，先將豬肚片與用紗布袋裝好的白術、檳榔、生姜一起放入沙鍋中，加清水適量，煮至豬肚片熟爛為度，撈出豬肚片，裝盤備食，棄藥袋，再將粳米下入湯汁中，煮至米爛湯稠，加佐料調味至鮮即得 。


白術豬肚粥有補氣健脾 理氣和中之功
此粥有補氣健脾，理氣和中之功，可奏調理中焦，開胃消食之效 。故凡素有胃腸消化不良，食欲欠佳，食后腹滿，惡食生冷等者，或大病初愈，食欲不振者食之尤宜 。建議每日1劑，分2餐飲粥吃豬肚片，可連續食1-2周 。
【白術豬肚粥有補氣健脾 理氣和中之功】白術一樣營養價值高，白術豬肚粥味道不錯，做法很簡單，做出來的這款保健粥含有很豐富的營養呢，對身體健康可是有很多的好處呢 。