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男女老少|中國痔瘡地圖，川渝不是第一( 三 )

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明明是在讀文字 ， 但仿佛已經能夠聽得到肛腸科病房里慘叫與哀嚎 。 人世間有多少因為尷尬、羞恥而貽誤病情的痔瘡患者 ， 肛腸科病床上就有多少人在悔恨和自責 。
除了要養成良好的生活飲食習慣 ， 飽嘗病痛折磨后的“有痔之士”們 ， 在社交媒體上告誡大家最多的就是：在痔瘡初現端倪時 ， 千萬別置之不理 ， 等問題更嚴重后 ， 那才真的是要“坐立不安”了 。

男女老少|中國痔瘡地圖，川渝不是第一
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醫生正在向病人展示直腸模型 ， 肛墊就是直腸下端的唇狀肉贅 。 / 視覺中國
只可惜 ， 并不是所有人都意識到這件事 。 在中國成人常見肛腸疾病流行病學調查中 ， 被調查的 68906 名城鄉居民中 ， 有 34552 人患有肛腸疾病 ， 但只有一半不到的人意識到自己有痔瘡 [1] 。
可即使意識到自己得痔瘡后 ， 還是有四分之一的人選擇啥也不干 ， 任由痔瘡病變程度發展到可能要動刀子的程度 ， 最主要的理由還是覺得自己“目前問題不大” [1] 。
可痔瘡的脾氣 ， 實在難以捉摸 。 可能你前一天晚上還在幸福地唱著歌、刷著紅油火鍋 ， 第二天就痛到路都走不了 。 多少人在有了痔瘡癥狀后 ， 都經歷了治愈后復發、復發后又治愈的反復 ， 最終不得不“割以永治” 。
所以 ， 要是你還沒得痔瘡 ， 那么除了 合理膳食和避免久坐、久站、久蹲外 ， 提肛運動也可以搞起來 。 畢竟 ， 要是等痛腚的時候再思痛 ， 就可能要越提越痛了 。
本文科學性已由女王大學病理及分子醫學碩士伍麗青審核
[1] 田振國,& 陳平(編). (2015). 中國成人常見肛腸疾病流行病學調查. 武漢大學出版社.
[2] 陳平, 田振國, 周璐, 韓寶, 李十月,& 燕虹. (2015). 我國居民肛腸疾病患病狀況調查. 中國肛腸病雜志, (010), 17-20.
[3] 四川大學華西醫院. (2018). 痔瘡是海椒吃多了引起的？華西專家問 ， 想哈你在廁所耍了好久的手機！. Retrieved 13 December 2021, from https://mp.weixin.qq.com/s/xntCIXb8LbXQs-WBjgRpGA.
[4] 阿米娜·胡馬爾, 燕虹, 李十月, & 周璐. (2018). 成年人飲食習慣與肛腸疾病相關癥狀發生風險的調查研究. 中國全科醫學, (08), 975-980.
[6] 陳平, 韓寶, 周璐, 陳功, 李十月, & 燕虹. (2017). 中國居民肛腸疾病患病工作相關因素調查. 中國公共衛生, (11), 1628-1631.
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