鐘嵐提醒 ， 從醫生來說 ， 都是缺什么補什么 ， 不是一概而論的 ， 不清楚之前不要跟風囤貨 。 目前為止對于很多病毒都還沒有針對性的有效藥物進行治療 ， 還是要靠自身的免疫力來跟病毒搏斗 。 因此 ， 建議多吃些新鮮的蔬菜水果 ， 合理飲食 ， 充足睡眠 ， 積極運動 ， 保持良好的心態 ， 不要恐慌 。 新聞晨報?周到采訪人員匯總各方專家的經驗 ， 準備了一份抗疫寶典 。 新聞晨報?周到為解答讀者關于新冠病毒疑惑而建立的專屬社群 ， 如果您有疑問 ， 我們也會給予個性化答疑 ， 趕緊掃碼入群 。

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來源：周到上海作者：潘文

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