提起交通樞紐 ， 相信大家都不陌生 。 但要問你人體的樞紐在哪里 ， 你答得出來嗎？其實 ， 不管是盯著電腦屏幕 ， 還是低頭看手機 ， 你都會用到這個部位 ， 對 ， 它就是脖子 。 這個看似簡單的部位 ， 在口腔與胃部、鼻子與肺部、大腦與脊骨 ， 以及大腦與心臟之間 ， 建立起各種至關重要的“生命聯系” ， 是人體內最繁忙的“樞紐” 。 究竟脖子怎樣影響人的健康？


文章圖片
“很多人覺得扭一下是小事 ， 但對脖子來說 ， 可就是大事了 。 ”介紹 ， 從人的后腦勺到鎖骨之間 ， 都是脖子的領地 。 脖子里有頸椎、淋巴結、氣管、食管、動脈和分布密集的神經 ， 并非很多人認為的“結構簡單” 。 “人體生存所需要的食物和呼吸的空氣都要通過脖子進入體內 。 大腦發出的指令 ， 也要通過脖子傳達到肢體 。 脖子就是頭部和身體的紐帶 ， 一旦切斷 ， 生命將不復存在 。 ”
脖子如此重要 ， 卻容易被人們忽視 。 “就像呼吸一樣 ， 平日里大家不會特別注意它的存在 ， 出了問題才覺得重要 。 ”李金學說 。 據國家衛生計生委的一項調查顯示 ， 70%的白領患有不同程度的“辦公病” ， 其中和脖子相關的就有兩項 。 咽喉炎名列五大“辦公病”之首 ， 另一個就是越來越多的頸椎病 。 北醫三院骨科專家對來自全國的近300份頸椎病例調查統計也發現 ， 40歲以下的中青年人占頸椎病人群的48.1% 。


文章圖片
脖子是軀干部最細的地方 ， 支撐著人體最重要的頭部 ， 更需要引起重視 。
心臟向大腦輸送氧氣和血液主要通過4條管道 ， 即一對頸動脈和一對椎動脈 。 說 ， 頸動脈為腦組織提供80%以上的供血 ， 人們可以在喉嚨突出部分兩側大約5厘米的地方 ， 觸摸到它的跳動 。
告訴采訪人員：“病毒、細菌侵犯的首要通道 ， 就是呼吸道和口腔 。 受到感染的淋巴液回流時 ， 第一站就是脖子 ， 因此 ， 脖子上的淋巴結也是最容易腫大的部位 ， 隨后才遷延到腋下和腹股溝 。 ”
人們常用“咽喉要塞”來形容重要的地理位置 ， 作為脖子前部重要的器官 ， 咽喉承擔著吞咽食物和發音的重要功能 ， 它還是人體吸入氧氣的必經之路 ， 保持咽喉的暢通和健康至關重要 。
只有七塊骨頭組成的頸椎 ， 與肩膀構成一個沉重的十字架 ， 支撐著分量不輕的腦袋 。 李金學說 ， 如果頸椎長時間處于緊張狀態 ， 容易產生慢性勞損、變形 ， 一旦壓迫到神經 ， 會連帶著肩部、上肢疼痛僵硬 ， 活動受限 。 頸椎疾病已經成為了現代人最容易患上的疾病之一 。
8對脊神經支配人體的運動和感覺；4對腦神經負責調整血壓、呼吸和控制胃腸蠕動；交感神經能使人心跳加快 ， 肢體血管收縮 ， 讓人出汗等；副交感神經興奮則能使人心跳減慢、變弱 。
美國專業睡眠協會年會發布研究顯示 ， 脖子粗的人容易出現睡眠呼吸暫停 。 美國MRC臨床科學中心和弗雷明漢心臟研究學會調查了3300名平均年齡為51歲的志愿者后指出 ， 脖子越粗 ， 患心腦血管病和糖尿病的風險越高 。
【脖子才是身體最致命的部位！趕緊告訴家人！】從中醫角度看 ， 脖子也是全身經絡的貫穿之處 。 李金學介紹 ， 人體的督脈、膀胱經、小腸經、膽經以及三焦經等5條重要經絡 ， 都從后頸及肩部通過 。 經絡無法通暢 ， 其所主的功能就會受影響 。

• 肌膚|女性不愿老太快，堅持多吃3種食物，滋補身體，好處多多！
• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了，多吃家常菜，補血養肝有利健康
• 代謝|運動代謝圖譜揭示何時運動最好
• 跑步有效延長壽命，但是晨跑和夜跑哪一個好？這才是最佳時間
• 絲瓜|常吃絲瓜對身體好，但絲瓜不能與一物同吃，愛吃的人得忌口了！
• 肝細胞|想長壽先養肝，多吃三種蔬菜，養肝護肝，滋補身體，臉色更紅潤
• 孩子春節最愛“黃金菜”，補充營養，增強免疫力，身體更健康！
• 虎年到來努力工作，多吃3種平安果，寓意身體安康
• 冬季突發心梗，8種自救方法，哪種才是正確做法？為家人轉存