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關節|疼痛忍還是不忍？哪些是預警信號？

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疼痛是指因疾病或創傷而感覺苦楚 。 疼痛有輕有重 ， 有些人在疼痛的時候會選擇忍耐 。 其實 ， 這種做法是錯誤的 。 疼痛有可能是身體給你發出的預警信號 。 一旦身體出現疼痛 ， 建議及時到醫院檢查治療 。
【關節|疼痛忍還是不忍？哪些是預警信號？】
關節|疼痛忍還是不忍？哪些是預警信號？
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先來看看王先生的故事 。
王先生今年50歲 ， 是一個大型商場的經理 ， 他非常熱愛自己的工作 。 3個月前 ， 他的右肩出現了疼痛 ， 只要一做繞肩活動就會疼痛 ， 而且疼痛越來越厲害 ， 已經影響到睡眠 。 家人勸他去醫院看看 ， 可王先生覺得這點疼痛不算什么 ， 沒有必要去醫院看 ， 休息幾天就行 。 可過了1個月 ， 王先生右肩的疼痛沒有緩解 ， 反而更加嚴重了 ， 甚至影響到了工作 。 在家人的建議下 ， 王先生來到醫院就診 。
經過檢查 ， 醫生告訴王先生 ， 他的疼痛是來自肩關節周圍炎 。 該病剛開始的表現是肩部疼痛 ， 晚上較為明顯；之后 ， 夜間疼痛會逐步變為全天疼痛；再往后發展 ， 肩關節疼痛會逐步改善 ， 但肩關節僵硬逐步加重 。 王先生現在需要盡快進行疼痛治療和康復鍛煉治療 ， 避免出現肩部疼痛的慢性遷延改變、繼發性的僵硬和活動受限等 。
聽了醫生的介紹 ， 王先生明白“疼痛不是病 ， 能忍則忍”的做法是錯誤的：身體都已經發出了求助信號 ， 自己卻置之不理 ， 導致生活質量和工作都受到了影響 。 他應該盡早去醫院就診 。

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機體受到傷害后 ， 會用疼痛的形式發出預警信號 ， 大家接收到這個信號后 ， 一定要重視它 ， 盡早就診 ， 以免延誤病情 。 2018年6月 ， 世界衛生組織（WHO）發布了第十一版修訂本的國際疾病分類（ICD-11） 。 此次修訂本一個重要的變化 ， 是慢性疼痛有了疾病編碼 。 在ICD-11中 ， 慢性疼痛被分為7種類型 ，出現這些疼痛是需要去疼痛科就診的 。
慢性原發性疼痛：如果看到“原發性” ， 那就意味著病因不明 ， 比如 ， 慢性腰背痛（排除了腰椎間盤突出癥等明確病因的腰背痛） ， 慢性彌散性疼痛（患者身上多處疼痛 ， 但不知道是哪里疼） ， 纖維肌痛以及腸道易激綜合征（持續或間歇發作 ， 以腹痛、腹脹、排便習慣改變為主）等 。
慢性癌性痛：包括由癌癥自身（原發性的或轉移的腫瘤）所引起的疼痛 ， 以及由癌癥治療（手術、化療、放療等）所引起的疼痛 。
慢性術后痛和創傷性疼痛：手術后或者創傷后出現的慢性疼痛 ， 比如腰椎術后疼痛、乳腺切除術后疼痛、殘肢痛或者幻肢痛等 。
神經病理性疼痛：如糖尿病患者出現的肢體疼痛 ， 帶狀皰疹患者在皮疹愈合之后遺留的后神經痛等 。
慢性頭痛和頜面部疼痛：顳下頜關節疼痛、三叉神經痛、頸源性頭痛等 。
慢性內臟疼痛：由內臟的持續性炎癥 ， 局部缺血和血栓、阻塞和腫脹、牽引和壓迫等引起的疼痛 ， 比如慢性胰腺炎或者盆腔炎引起的腹痛 。
慢性骨骼肌疼痛：源于骨骼、關節、肌肉或其他相關軟組織疾病所產生的持續性或復發性疼痛 ， 比如膝關節骨性關節炎、腰椎小關節紊亂等 。

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很多慢性疼痛的患者 ， 除了疼痛本身的折磨 ， 最大的壓力可能是來自周圍人的不理解 。 所以 ， 重視和了解慢性疼痛 ， 關心自己和家人的健康狀況都是十分重要且必要的 。