這個情況怎么造成的?很大一個因素 , 在于工作勞累 。 長期的、高負荷的、高強度的工作 , 會勞傷心脾 , 導致心脾兩虛 。 心主任務 , 脾主四肢 。 勞心費神傷及心 , 體力勞作傷及脾 。 心脾兩臟為母子之臟 。 到最后 , 這兩者還互相累及牽扯 。 因此心脾兩虛 , 是過勞以后相對容易出現的狀態 。
既然如此 , 要想改善局面 , 是不是得改善心脾兩虛的狀態???這是必由之路 。 我們再看看當時醫家用的配伍——
黨參、白術、茯苓、黃芪、酸棗仁各30克 , 當歸、龍眼肉、木香各15克 , 遠志12克 , 炙甘草10克 , 生姜6克 , 大棗6枚 , 木瓜15克 , 川芎12克 。
這個配伍 , 非常簡單 , 就是歸脾湯的加減 。 木瓜和川芎去掉 , 剩下的就是歸脾湯 。 歸脾湯 , 源于《濟生方》 , 是中醫標準的 , 治療心脾兩虛證的方子 。
結合醫案中的配伍來看 , 其中 , 黨參、白術、茯苓、黃芪用于健脾益氣 。 酸棗仁、當歸、龍眼肉、大棗用于補養心血 。 木香行氣 , 遠志開竅醒神 。 生姜和大棗 , 固護脾胃 , 增進氣血生化之源 。
在這個基礎上 , 用川芎活血行氣 , 改善頭痛的癥狀 , 用木瓜來舒筋活絡 , 改善一身筋骨酸困 。 這就是基本的用藥思路 。
可見 , 這就是以歸脾湯加減 , 治療慢性疲勞綜合征的案例 。
寫到這里 , 我得說幾句題外話 。
我跟你講 , 心脾兩虛 , 命在旦夕 。
這話可一點都不夸張 。
從前 , 有一種說法 , 叫“從慢性疲勞到猝死就差三步” 。 這個話 , 雖不盡然 , 但是有道理 。 尤其是心脾兩虛型的慢性疲勞 , 距離猝死的距離可能更近 。
因為什么?脾受損 , 氣血生化不足 , 心血就不足 。 心血虧虛 , 心的正常營養供應就得不到保證 。 你讓心餓著肚子干活 , 它當然會出現偷工、倦怠 , 甚至耍賴的現象了 。 它一旦偷工倦怠 , 人的小命就要搭進去 。
你看當今職場上 , 為什么有那么多過勞死 , 或者有很多猝死發生在中年人身上?原因雖然各式各樣 , 但長期工作對心脾的耗傷 , 是不可忽視的基本因素 。
所以我說 , 盡管工作要積極一點好 , 但不代表為賺錢去拼命 。 如果真的因為過勞而導致心脾兩虛 , 或者由長期的心脾兩虛而衍生出其它疾病 , 那我們的生命 , 就真的處于危險之中了 。 上文醫案里這39歲的男子 , 就是例子 。
對于慢性疲勞綜合征 , 中醫用歸脾湯加減 , 是很好的辦法 。 但前提 , 務必是辨證準確 。 我建議有這類問題的人 , 能積極看中醫 , 辨證施治 , 科學化裁 。 我舉得 , 只要調治得當 , 中醫對改善這類問題 , 還是很有幫助的 。
【脾胃|累心+累脾=多??!一張方,補心脾,治慢性疲勞綜合癥,請細讀】全文完 。 文老師感謝你的閱讀 。
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