高血壓|高血壓最“怕”的7種食物,經常服用,血壓可能會逐漸降下來( 二 )







高血壓|高血壓最“怕”的7種食物,經常服用,血壓可能會逐漸降下來
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7、菠蘿菠蘿的利尿特性使其成為防治高血壓的最佳食物之一。注意:菠蘿的果汁和切片都可以;但不要加糖,因為糖可以增加體重,變胖,這正是高血壓的一個風險因素。