1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

醫生|腦?！暗湼辈恢粺熅?，醫生忠告：小心2種“水”，或會堵死血管

醫生腦梗高血脂


醫生|腦?！暗湼辈恢粺熅?，醫生忠告：小心2種“水”，或會堵死血管

文章圖片


醫生|腦梗“禍根”不只煙酒，醫生忠告：小心2種“水”，或會堵死血管

今年52歲的李大爺 ， 自前幾年查出患上了高血脂 ， 從那之后 ， 就被兒女逼著戒掉了“煙酒” 。
不過 ， 這對李大爺倒沒什么影響 ， 跟煙酒比起來 ， 他更喜歡的還是喝茶和下棋 ， 平時只要一出門 ， 就肯定是帶著大茶壺去找棋友下棋去了 。 某天 ， 李大爺正和棋友在棋局上“激烈廝殺”著 ， 不知怎么就突然倒在了地上 。
送到醫院后 ， 醫生給李大爺做了腦CT檢查 ， 確診腦梗 ， 醫生立即對李大爺進行了搶救 。 萬幸 ， 搶救及時 ， 李大爺從鬼門關闖了出來 。

等李大爺清醒后 ， 醫生詢問了他的飲食習慣 。 在聽到李大爺平時不抽煙不喝酒 ， 生活習慣也很好時 ， 醫生就感覺特別納悶 ， 好端端的 ， 怎么會突發腦梗呢？
后來 ， 在醫生的深入了解下 ， 終于發現了李大爺腦梗的原因 。
腦?！暗湼辈恢皇菬熅?， 醫生忠告：小心2種“水” ， 或會堵死血管
1、濃茶
李大爺平時喜歡喝茶 ， 而且還喜歡喝濃茶 。 但其實 ， 濃茶對高血脂患者是很不利的 。 濃茶中有含量較大的咖啡因和鞣酸 ， 如果攝入的過多 ， 會使高血脂患者血脂升高 ， 并且出現身體不適 。
【醫生|腦?！暗湼辈恢粺熅?，醫生忠告：小心2種“水”，或會堵死血管】
2、肉湯
李大爺在患高血脂之前 ， 是個無肉不歡的人 。 因為患上了高血脂 ， 李大爺沒再敢多吃肉 ， 但平時為了解饞 ， 他也會喝些肉湯 ， 想著對血脂水平應該影響不大 。
事實上 ， 肉湯中的脂肪含量是比較高的 ， 肉類在熬煮時 ， 其中的油脂會溶解到水里 。 高血脂患者平時喝多了肉湯 ， 對血脂水平也會有影響 。

血脂高的人 ， 平時可多做兩件事
1、多動動
高血脂患者平時多動一動 ， 對血脂的平穩會很有幫助 。 因為運動能促進身體的代謝 ， 可以加速血液內垃圾的排出 ， 能一定程度上預防血栓的形成 。
2、保持好心態
保持良好的心態會更利于人們的身體健康 ， 而高血脂患者更要有一個良好的心態 ， 這樣能更利于身體的恢復 ， 也能避免情緒激動引起血管的劇烈收縮 ， 造成病情的加重 。