茶文化是中國源遠流長的傳統文化 ， 隨著現代養生茶的興起和流行 ， 茶文化和養生文化的結合可謂相得益彰 。 但是 ， 喝茶也要講方法 ， 只有喝對了才能起到養生作用 。 喝茶不僅要量身 ， 還要注意養生茶的茶性和禁忌 ， 根據每一種用料的性味和功效之間的相生相克進行合理搭配 。


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【禁忌|養生茶喝錯反傷身！】

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