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油脂痘痘冒不停 8攻略讓你擁有光滑美肌

食療

溫度的上升讓油脂肆意冒出，粗大的毛孔變成一片大油田不止，還引發了粉刺痘痘各種肌膚問題 。想要光滑皮膚不要痘，下面這8點你要注意咯 。
1.不是所有的控油潔面乳都靠譜
所謂清潔是護膚的第一步，但這一步要做好可不容易 。市面上可供選擇的控油抗痘潔面乳有很多，但你知道嗎，并不是所有這類潔面產品都可以終止油田爆發和痘痘滋生的尷尬 。油性肌膚通常伴隨瑕疵和痘痘，很多控油潔面乳都是以皂基為主要清潔成分，使用這種潔面產品只能暫時讓肌膚處于清爽潔凈的假象，長時間使用則會令皮脂腺備受刺激，造成更嚴重的出油和痘痘蔓延問題 。換句話說，有時肌膚出油長痘并不是因為清潔不徹底，而是臉洗的“太干凈”了 。


 
2.控油別太狠
【油脂痘痘冒不停 8攻略讓你擁有光滑美肌】控油要從多方面來考慮，首先要弄清肌膚為什么會出油，是自身皮脂腺活躍的原因還是某些特殊時期的身體應激反應，不能一出油就拿出嘗百草的精神亂用控油產品，以免過分抑制皮脂腺，讓肌膚喪失天然的滋養防護力 。

3.無油配方未必適合
很多時候在肌膚出油或是長痘的同時，微小的皮損也會隨之產生 。在選擇具有控油抗痘功能的保濕產品時，最好別盲目看重“無油配方”，因為不管什么樣的膚質都需要一些油脂來平衡肌膚的表面環境，在較為滋潤的環境中提升肌膚自我修復功能 。


 
4.最好不要輕易嘗試“冷熱交替”的潔面方式
曾經有所謂的美容竅門建議大家，如果想要控制出油并且緊致毛孔，最經濟的辦法就是用冷熱水交替沖洗面部 。事實上，這種方式只能刺激毛孔周圍的肌膚，使其因受到刺激而暫時安靜，毛孔從外觀上看起來較細致，出油暫時得到緩解 。但這種潔面方式并不能真正改善出油和毛孔，而且可能會造成肌膚皮下血管功能異常，誘發加重敏感，甚至導致紅血絲產生 。

5.痘痘在發期不要熱衷美白
在肌膚被痘痘問題嚴重困擾的時期最好不要使用美白產品，并不是因為要待到痘痘愈合留下印記在進行美白護理更切實際，而是因為美白產品中的酸性成分很可能會刺激本來就脆弱的角質屏障，讓炎癥更加難以控制 。


 
6.面膜適可而止
別再相信什么多敷面膜可以讓痘痘快速消退的謠言了!肌膚長痘痘的階段很多密集護理方式都要暫時擱置，其中就包括敷面膜 。面膜中含有大量水分和功效性成分與肌膚長時間接觸會溶解肌膚表面的皮脂膜，讓肌膚代謝變得更慢，換句話說，長痘痘期間敷面膜不僅不能加速痘痘愈合，還會令肌膚對外界刺激的抵抗力變低 。

7.控油保養品不是萬能的
如果肌膚一年四季都被痘痘或是肌膚過度出油的問題折磨，那就應該考慮是不是肌膚里面出了問題，比如皮脂腺功能是否正常，是否出現了皮脂腺增生肥大的問題 。當遇到這種情況時，不要再去嘗試更換不同品牌的產品，而是求助皮膚科醫生，必要時可以用過采用激光美容的方式改善肌膚形態，從根本上讓肌膚變得更強韌健康 。


 
8.“內外兼控”效果更給力
在循序漸進保養的同時，要考慮多方面對抗痘痘和油脂，比如由內調理 。平時多吃一些低聚糖和纖維質含量較高的果蔬，比如火龍果、洋白菜、血橙，另外可以搭配服用維他命C和維他命B族，改善身體內的環境，讓肌膚得到健康的誘導 。