【導讀】黨參味甘性平 , 補中益氣、生津養血 , 老年人經常食用黨參粥有利于增強記憶力 , 對老年癡呆有一定的防治作用 。癡呆最為顯著也是最早出現的臨床癥狀是記憶力減遲 , 即健忘 , 它的病因病機與癡呆大同小異 , 中醫對此也有較為詳細論述 。
有關癡呆的發病機制有腎精虧少:腎精不能濡養大腦 , 腦髓空可致神機失用 。心脾兩虛:氣血虧損 , 血不養氣 , 氣不行血 , 血脈不暢 , 氣滯血瘀 , 精氣不能上榮于腦 。痰濁氣滯血淤:或因七情內傷、或因外傷、或久病氣血虧損、或因臟腑虛損失調等 。
總之 , , 中醫理論對癡呆的發病機制的論述可歸納為“虛、瘀、痰”三方面 , 三者相互作用 , 互為因果 , 密不可分 。
冬天吃黨參補虛 可預防老年癡呆
黨參粥的做法:
【冬天吃黨參補虛 可預防老年癡呆】黨參粥原料:黨參15g , 粳米100g , 紅糖10g 。
黨參先用溫水浸泡2小時 , 粳米洗凈 。在鍋內加清水100ml , 水沸后 , 黨參與粳米同入鍋內 , 煮至參料粥稠 , 表面有油為度 。
用法:佐餐食用 , 分2次服用 。
用途:本膳食用于脾胃氣虛、疲倦乏力、食少便溏、肺氣不足、氣短喘促及病后氣血虛弱等癥 。
- 紅豆|四九寒天,少吃大魚大肉,多吃這6種“根菜”,補足營養健康過年
- 排毒|想長壽要會吃,三種蔬菜,常吃清理腸胃,排毒潤腸,不妨一試
- 雞蛋清性|每天晚上不妨多吃三種食物,營養豐富,延緩衰老,好吃又不貴!
- 肌膚|女性不愿老太快,堅持多吃3種食物,滋補身體,好處多多!
- 排毒|女性要排毒,推薦多吃4種食物,養護皮膚,祛皺美容,血管更通暢
- 肝明目|秋冬常吃這3樣益處多多,健胃促消化 ,營養不流失 ,吃了都說好
- 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了,多吃家常菜,補血養肝有利健康
- 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜,看完你還敢繼續吃嗎?
- 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃,但吃多了真的會致癌?牢記3點,或無后顧之憂
- 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的?3種食物盡量少碰,腎或許“感謝”你
