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大姨媽期間哪些事情不能做 建議男朋友們也看看

月經

據說，每個月都有一個興奮的卵寶寶，在輸卵管里等了又等待，也沒有等到她的那個精寶寶 。傷心欲絕之下，她和子宮內膜同歸于盡，化成了一灘血，這就形成了女性的月經，俗稱“大姨媽” 。
大姨媽之于女性，可謂是“最熟悉的陌生人”了 。經期的各種禁忌，相信在座的各位也聽得不少——這不能吃，容易讓你痛經！那不能做啊，會讓淤血排不出去！
但這些所謂的“經期禁忌”，十條里可能有八條是錯的，不少女同胞卻還在苦苦遵守 。
今天就來講講，經期哪些事真的不能做 。

1、同房
對于身體原本就有炎癥，以及平時不注重衛生的人來說，經期“闖紅燈”很可能導致病情加重或感染 。
我身體健康得很呢，也注意衛生，是不是能放心闖啦？
我只能說，雖然沒有相關的研究和統計表明——經期同房“容易得炎癥”或“子宮內膜異位癥”，但還是謹慎為好 。
另外，真心想問一句：男同胞女同胞們，你們過得了心理那一關嗎?光想想“浴血奮戰”時 “浴血奮戰”之后的畫面(不不不，我為什么要想象)，想必熱情也會被澆滅一半吧 。

2、拔牙
這主要有兩方面的原因：一方面，女性來大姨媽期間，凝血功能變弱 。如果在這時拔牙，容易引起大出血 。
另一方面，女人在經期時不僅易怒、暴躁(這點男同胞們應該深有體會吧)，痛覺神經也比平時敏感，全身的抵抗力也相對較低 。
在這期間拔牙，可能會更痛，也比較容易發生感染 。
正確做法是：大姨媽走后的8～14天，是拔牙的最佳時間，出血量相對少一些，疼痛也較輕，術后感染的機會比較小，有利于傷口的愈合 。

3、打耳洞
每個打耳洞的人，都免不了經歷耳朵又腫又痛的幾天日子，倒霉一些的還可能會出血 。既然有出血和感染的危險，經期的女性就別做了，免得賠了美顏又折了健康 。
同理，各種創傷性的操作和侵入性的檢查，如胃腸鏡檢查、獻血等等，也不建議在經期做 。

4、劇烈運動
過重的體力勞動和劇烈運動，會使盆腔的血流過快，這可能會導致經量過多或者經期延長 。
另外，還要避免長時間騎車、游泳、仰臥起坐、深蹲、俯臥撐等運動，有的容易引起疼痛，有的會損傷私處，引起感染 。
對于月經紊亂(經量過多、過少或經期不準)、痛經(經期下腹部疼痛)或者患有內生殖器炎癥的女性，經期最好就暫停運動了 。但假如是經常運動的女性，經期前可以維持原有的運動習慣，經期時減輕運動量和強度，縮短運動的時間 。
5、穿緊身褲
有的女性在經期時喜歡穿緊身褲，認為可以防側漏 。但講真，側漏真不是這么防的……
穿臀圍小的緊身褲，一是容易影響血液的循環，二是會升高私處的局部溫度，讓其在無形中變成了細菌滋生的“天堂” 。

6、盆浴
來大姨媽期間，子宮內膜脫落，宮腔有創面 。而陰道中有經血，有一定殺菌作用的宮頸粘液又被經血沖出，宮頸口稍稍開放，這樣的環境無疑是細菌的培養基 。
盆浴時，污水和細菌就有可能經由宮頸管上行到宮腔，誘發感染 。
要注意了，經期忌盆浴，并不是忌洗澡 。難道你還想不洗澡不洗頭混著汗味腋臭味一屁股血過一星期嗎？
經期洗澡，不僅不會帶來疾病，還有助于身體的血液循環，緩解月經不適感 。
此外，經期私處的細菌本就比平時繁殖要快，如果不及時清潔，還會惹來婦科病 。
唉，“大姨媽”真的好煩啊，每個月來騷擾一次~如果它不來，估計你會更煩 。能怎么辦呢？寵著它唄~對自己的身體好一點，愛自己多一點，也就是對“大姨媽”最好的呵護了 。你們說是不是？