按中醫學說歸腎經的食物有哪些?
糧豆類:小麥、小米、甘薯、粟米、蠶豆、黑豆、刀豆、豇豆、薏苡仁等 。
蔬菜類:大蒜、薺菜、香椿、韭菜、花椒、黃花菜、山藥、枸杞萊等 。
瓜果品類:櫻桃、石榴、桑葚、黑芝麻、栗、李、葡萄、核桃、楊梅、白果、西瓜等 。
水產品類:鰻鱺魚、鯉魚、鱔魚、黃魚、海蜇、海參、淡菜、蝦、蟶、蚌肉、對蝦、龜肉、蓮子、芡實等 。
禽畜類:豬肉、豬腎、豬耳、豬血、豬髓、豬肝、豬心、火腿、鴨肉、羊肉、狗肉、鹿肉、驢肉、雀肉、熊掌、燕窩、紫河車、鴿蛋、蛤士蟆等 。
調味類:小茴香、鹽、醬等 。
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