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相關調查統計|為什么寶寶睡覺總是睡不穩？

相關調查統計其中有22%的...


相關調查統計|為什么寶寶睡覺總是睡不穩？
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相關調查統計 ， 大概有80%的寶寶在睡覺過程中感覺不安穩 ， 很容易在夜間醒來 ， 其中有22%的寶寶會中途醒很多次 。
在生活中 ， 哄孩子對于寶媽來說并不是一件容易的事 ， 別看平時與寶寶朝夕相處其樂融融 。
但是在哄寶寶睡覺的過程中 ， 如果換一個姿勢 ， 或者是把寶寶放在床上 ， 那么睡眠中的寶寶就會立馬醒來 ， 甚至出現哭鬧的現象 。

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經過一番折騰之后 ， 寶媽就再也哄不好寶寶睡覺 ， 自己的睡眠也被影響了 ， 大部分寶媽其實都遇到過這種煩惱 。

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迪迪家的寶寶已經五個月了 ， 從剛出生那會兒 ， 大家就對這個孩子很滿意 。
因為孩子長得白白凈凈的 ， 整個人胖胖乎乎的看上去很可愛 ， 可是在可愛的背后 ， 如今也讓迪迪發了愁 。

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原來每天在喂孩子吃奶時 ， 整個過程都很順利 ， 但是到了哄寶寶睡覺時 ， 雖然寶寶能很快地睡著 ， 但是只要把他放在床上 ， 一離手就會開始哭鬧起來 ， 這讓迪迪感到萬般無奈 。
為什么很多家庭中的寶寶 ， 都會出現這樣的情況呢？難道就沒有一些可以解決的辦法嗎？

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▼對周邊環境比較敏感
寶寶還沒有出生之前多好 ， 在媽媽的肚子里的這段歲月 ， 可以說是所謂的溫柔鄉 ， 雖然空間狹小 ， 但會讓他感覺到足夠的熟悉信任 。
但是出生之后 ， 寶寶面對外界的陌生事物與環境 ， 心理上就會缺少一定的信任感 ， 對周邊的環境提高警惕 。
所以就會變得敏感一些 ， 情緒上也會受到影響 ， 因此就會出現一離手就哭鬧的現象 。

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▼內心恐慌沒有安全感
平時孩子與媽媽朝夕相處 ， 可以說已經成為一種習慣了 ， 所以在離開媽媽的懷抱時 ， 就會立馬從睡眠中醒過來 。
覺得自己心里的那份安全感也隨之消失了 ， 寶寶在平時早就習慣了媽媽身上的味道 。
別看寶寶年齡小 ， 但是他可以通過嗅覺來判斷周邊的環境 ， 寶寶只會選擇自己熟悉的環境 ， 在這樣的情況下 ， 才能夠安穩地睡著 。
所以一旦離開了媽媽的懷抱 ， 就會開始哭鬧變得不安起來 。

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▼寶寶的原始反射
相關研究表明 ， 出生沒多久的的寶寶 ， 會出現各種常見的新生兒原始反射 ， 比如吸吮反射 ， 踏步反射、驚跳反射等 。
所以當寶媽把寶寶放在床上時 ， 寶寶頭部感官就會進一步去激發寶寶驚跳反射 ， 這時寶寶會突然間自我清醒 ， 也屬于一種自我保護的表現 。

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據相關調查顯示：平時側睡的寶寶 ， 睡眠質量明顯高于仰睡的寶寶 。
★調整寶寶的睡覺姿勢
建議寶媽們可以去調整寶寶的睡眠姿勢 ， 從以上相關數據顯示可以看出 ， 側睡這個姿勢對于寶寶來說 ， 可以有效地改善寶寶的睡眠質量 。
讓寶寶在睡覺的過程中更有安全感 ， 這樣才能夠降低寶寶醒來的幾率 。