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幼兒園|天氣寒冷，如何預防孩子患流感！

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流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病 。 冬春季是流感等呼吸道傳染病的高發季節 。 小孩子鼻腔相對較短 ， 鼻腔粘膜嬌嫩 ， 再加上呼吸系統發育尚不成熟 ， 免疫系統不完善 ， 就很容易引發呼吸道疾病 。 為了更好地預防孩子患流感 ， 注意做好以下幾件事：
1、帶好口罩：讓孩子養成良好的衛生習慣 ， 如出門戴口罩、一米線、不聚集、打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻等防控措施 。
2、勤洗手： 勤洗手可以有效去除手上沾染的細菌 。 吃飯之前 ， 一定要監督孩子用洗手液洗干凈自己的雙手 ， 再用流動的水沖洗干凈 ， 擦干 。
3、預防交叉感染：盡量避免前往人群密集的公共場所;避免接觸流感樣病例患者 ， 如需接觸應配戴口罩 。 幼兒園里出現了感染病例 ， 先不要去幼兒園 。 因為幼兒園集體生活環境 ， 孩子們玩耍吃飯都在一起 ， 手接觸和飛沫接觸都很密集 ， 交叉感染幾乎隨時隨地都會發生 。
4、注意天氣變化 ， 隨氣溫變化給孩子添減衣物 ， 避免著涼 。 定時開窗通風 ， 同時注意保暖 。 保持充足睡眠、健康飲食 。
5、堅持適量運動：過度保護的孩子 ， 更經不起風雨 。 每天都要堅持帶著孩子室外運動 。 根據《學齡前兒童（3~6歲）運動指南》建議 ， 兒童每天累計運動時間應至少達到180分鐘 ， 包括中等強度運動至少60分鐘戶外活動120分鐘 。
6、接種流感疫苗：接種疫苗永遠是預防疾病最有效的途徑 。 6月齡以上的孩子每年都應該打流感疫苗 ， 雖然疫苗不能100%預防流感 ， 但絕對可以大幅降低流感發生的概率和發病時的嚴重程度 。
溫馨提示：
【幼兒園|天氣寒冷，如何預防孩子患流感！】聽到孩子吸溜大鼻涕 ， 哐哐咳嗽 ， 任何家長都很難淡定心情 。 但是 ， 過度保護 ， 太過小心也是冬季孩子容易生病的原因之一 。 里三層外三層的給孩子穿上厚厚的衣服 ， 還沒走兩步就大汗淋漓 ， 稍微活動就出一身汗 ， 這時稍微受涼就易感冒 ， 往往都是矯枉過正 。 其實 ， 孩子生點小病不用過度緊張 ， 在接觸病原體的過程中 ， 身體的免疫力通過一系列的反應獲得免疫記憶 ， 而促進免疫力的發展 。