飲酒也要注意適度，若身體出現這4個異常表現，切莫再飲大腦|腸胃

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我國有著悠久的酒文化，親人聚會、老友相逢、節日慶祝，似乎都離不開美酒與珍饈。雖然飲酒對身體有害處，但借著酒勁，人們往往更能夠釋放壓力與情感，對健康或許也有幫助。
但飲酒要適度，要是成了無酒不歡的“酒鬼” ，那可就不是小酌怡情，而要當心飲酒致病。在喝酒時，若您出現了這4種表現，可能便是身體正在報警，為了自己和家人，請及時放下酒杯，以免釀成悲劇。

1.飲酒時頭痛難耐
我們知道，酒精以及其代謝產物乙醛都有促進血壓上升、加快血液流速的作用。當這種狀況持續一定時間后，驟然上升的血壓可能會給大腦造成壓迫，引發疼痛。
若大腦血管本身就有粥樣硬化或是血栓斑塊的話，這種刺激可能會對神經和血管壁造成強刺激，引發難以忍受的疼痛，甚至還可能導致斑塊脫落、堵塞血管，繼而誘發急性腦血栓、腦卒中，繼而威脅生命。
所以，喝酒時出現頭痛狀況，可務必要多加小心，以免出現嚴重病情。
2.飲酒時腹部脹痛

喝酒傷肝幾乎是現代人的共識，這是因為酒精代謝主要依靠肝臟來進行，但過多的酒精以及乙醛都會加重肝臟負擔，繼而導致肝區細胞老化加速，危及肝臟健康。
肝臟雖然是人體最大的代謝和排毒器官，但由于痛覺神經的匱乏，并不能及時向大腦反映自身健康狀況。若喝酒的時候，感到上腹部出現陣痛，那可能意味著肝區病變已經相當嚴重，以至于波及到肝區周邊神經，形成疼痛。如果飲酒之后還出現黃疸癥狀，那很有可能便是肝功能衰退，請及時治療。
3.飲酒時腸胃不適

喝酒還會對胃部造成損傷，繼而引起胃部不適。酒精進入人體后，會沿著消化道進入腸胃，并對粘膜產生較強刺激，即便是身體健康的朋友也會感到有些難受。
而若是本就有慢性消化道疾病或是胃潰瘍、胃炎等病癥的人群，在飲酒時又會加重病情，繼而導致更明顯的腸胃病況。有些嚴重的病例，還可能在飲酒后出現嘔血、黑便以及胰腺炎癥，不可輕視。
4.飲酒時胸悶、呼吸不暢

飲酒對呼吸系統的正常工作也會有干涉。飲酒之后導致血壓上升，會干涉到人體內重要的肺循環機制，這會導致身體各處無法及時得到充足的氧氣，繼而影響到正常的機體功能。
如果喝酒的時候感到胸悶異常或是呼吸困難，請及時停杯并做好就醫準備，因為當這種情況持續后，可能會導致大腦供氧下降，引起頭暈、昏迷甚至休克，切不可馬虎。
總之，少量飲酒或可調節氣氛、愉悅心情，但凡事應講究度和量，若是身體機能已經不再支持大量飲酒，就應該及時戒酒，以免傷身。
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