人有時候有不受控制的出現尿失禁的情況 ， 或者女性會有經常小便的想法 ， 小便的次數增多的情況 ， 有時候覺得自己很急但是上到洗手間卻拉不出來的情況 ， 這樣就要多加防范和注意是不是自己已經換行尿失禁了 。導致出現尿失禁的原因是什么?有什么治療方法?
導致女性出現尿失禁的原因
第一、生產的損傷 。
因為多次的生育、子宮出現下垂的情況 。主要是由于在生寶寶的時候 ， 盆腔肌肉受到了嚴重的損傷 ， 導致女性的盆腔功能出現障礙的一種情況 ， 這樣會導致女性出現壓力性的尿失禁的情況 ， 這種情況順產的女性發生了比較高一些 。
第二、身體過于肥胖 。
【女性尿失禁的原因有哪些 尿失禁的治療方法】因為女性自身年齡的增大 ， 并且身體有較多的脂肪堆積 ， 導致對膀胱造成比較大的壓力 ， 因此產生尿失禁的情況 。

第三、雌激素水平降低 。
這種情況常發在更年期后的婦女 ， 因為更年期以后身體分泌的雌性激素減少 ， 使尿道粘膜變薄 ， 張力出現下降的情況 ， 因此產生尿失禁的情況 。
第四、精神因素 。
經常處于壓力比較大 ， 精神處于緊繃狀態的人群 ， 這樣會導致自己經常處在于比較焦慮的狀態下 ， 導致膀胱肌肉過敏 ， 沒有辦法控制自己的膀胱收縮的情況 ， 因此產生出現尿失禁的情況 。
女性尿失禁的治療方法
行為治療法 。通過盆腔肌肉的鍛煉 ， 這種是臨床上比較常用 ， 并且取得明顯效果的一種方法 ， 沒有任何的副作用 ， 更加有利于婦女的健康恢復 。
一、盆底肌鍛煉
患者可以通過自然的收縮盆底并且做好提肛肌 ， 每次要進行二十次 ， 一天最好堅持3次 ， 如果可以堅持可以適量的增加次數 ， 并且每下要堅持持續10s以上;這樣的動作主要是鍛煉為排尿過程中主動中斷排尿 ， 之后并再繼續排尿的重復鍛煉 ， 這樣堅持的運動可以有效的治療尿失禁的情況 。
二、膀胱功能鍛煉
就是通過控制病人排尿的時間 ， 規定時間排尿 ， 并且經過訓練以后就適量的延長排尿時間的間隔 ， 組件增加膀胱容量的功能 ， 用自己的意識去控制排尿 ， 重新建造膀胱的控制意識 ， 最終達到恢復排尿 ， 治療尿失禁的一種方式 。
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