水果|免疫力差怎么辦?提升人體免疫力的「四大名藥」,送給有需要的你

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水果|免疫力差怎么辦?提升人體免疫力的「四大名藥」,送給有需要的你

也不知道是從什么時候開始 , “中藥好 , 西藥快”這樣的話語 , 在民間盛傳 , 一度讓人們把中醫和西醫作為兩個“井水不犯河水”的對立的存在 。 實際上 , 無論是中醫還是西醫 , 抑或者其他的醫學 , 一切醫學的終極目標都是殊途同歸的 , 就比如 , 中醫和西醫都倡導 , 激活人體自愈能力才是防治疾病的王道 。

而在人體自愈能力名下 , 有一種很厲害的東西 , 古代中醫稱之為“精氣神” , 西醫和現代中醫稱之為“免疫力” 。 人體的免疫力就是人體的防御系統 , 只要“不破防” , 疾病就拿你沒辦法 , 這也就是《黃帝內經》所說的“正氣存內 , 邪不可干”[1
。
提到免疫力 , 如果可以買得到的話 , 估計很多人都會說 , 把“免疫力”給我來一沓 。 然而 , 令人遺憾的是 , 免疫“不是你想賣 , 想賣就能買”的 , 不過 , 中醫可以運用中藥、針灸等方法提升、激活人體免疫力 。
要說到可以增強人體免疫力的中藥 , 實際上也是多如牛毛的 , 但是總不能把所有可以增強免疫力的中藥都弄來吧 。 因此 , 我們先來說說增強免疫力的“四大名藥” 。


1.黃芪要說到可以增強人體免疫力的經典名藥 , 黃芪說第一 , 一般中藥不敢說第二 , 當然 , 人參還是可以與之爭鋒的 。 黃芪素來就有“補藥之長”的說法 , 而且 , 隨著現代研究的不斷深入 , 發現黃芪在調節免疫方面的能力 , 堪稱是“神來之筆” , 因此 , 可以毫不謙虛地說 , “增強免疫 , 不離黃芪” 。
現代藥理發現 , 黃芪可以有效調節機體的免疫能力 , 無論是對細胞免疫、體液免疫 , 還是對巨噬細胞、細胞因子、補體系統、紅細胞免疫功能 , 都有很好的調節作用 。 不僅如此 , 黃芪還可以促進造血功能、調節血壓 , 另外 , 還可以抗衰老、抗腫瘤、抗輻射、抗疲勞、抗氧化[2
。 黃芪在增強免疫能力方面 , 還有幾個搭檔 。 第一個是與當歸搭配 , 當歸不僅具有抗炎、調節免疫的能力 , 還有促進造血功能、抗血栓、抗腦損傷、抗腎損傷、抗關節軟骨損傷、抗肺纖維化 , 除此之外 , 還能抗腫瘤、抗輻射、抗驚厥[2
, 可以說 , 黃芪與當歸“琴瑟和鳴” , 對于增強免疫 , 補充氣血 , 那是“無解”的存在 。
第二個是與防風、白術配伍 , 白術本身也具有調節免疫的能力 , 同時還有保護神經、抗衰老、抗腫瘤等作用;而防風本身也有調節免疫的功能 , 還有解熱退燒、抑菌、抗病毒、抗過敏、抗炎、鎮痛、抗驚厥、抗凝血、抗氧化、抗腫瘤[2
等作用 。 所以 , 這三味中藥配伍 , 可以讓人體免疫系統猶如“銅墻鐵壁” , 因此古人形象地稱之為“玉屏風” 。

2.人參
黃芪是“補藥之長” , 那人參是什么?人參是“百草之王” , 古代在藥店 , 它是“鎮店之寶” , 地位很高 。 而且從藥效來說 , 人參能夠“大補元氣”[3
, 可以救治“血脫脈危”[4
的危急重癥 , 古往今來 , 它在人們心目中都是“YYDS” 。 人參具有增強人體免疫、抗缺氧、耐疲勞等多種作用[5
。
除此之外 , 人參還具有抗休克、抗心肌缺血、抗心律失常、抗腦缺血、抗應激、抗腫瘤、抗衰老、抗炎、抗潰瘍 , 以及增強造血功能、增加腦血流量等多種作用 。
3.靈芝
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