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老人長壽并非是好事，活多少歲足夠了？能達到這個歲數，算有福氣

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老人長壽并非是好事，活多少歲足夠了？能達到這個歲數，算有福氣

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老人長壽并非是好事，活多少歲足夠了？能達到這個歲數，算有福氣

“這么活著還不如死了算了 。 ”
今年91歲的劉奶奶因為生病導致失去自理能力 ， 大部分時間都要呆在床上 ， 現在都是退休的小女兒在照看 。
鄰里都羨慕她長壽又老有所依 ， 但是她卻覺得這不過是讓家人負重前行 。
女兒為了自己的看病花銷 ， 延遲了退休 ， 直到60多歲干不動才退下來 ， 還要用退休金養母親 ， 一輩子沒輕松過 。

孫女今年也剛30出頭 ， 掙得不多也就夠自己小家庭花銷 ， 成家有了孩子后壓力也更大了 ， 頭頂還有2個老人的贍養壓力 。
劉奶奶看著女兒60多歲 ， 忙完這邊又要去照顧曾孫子 ， 幫補一下年輕人 ， 這些精神和經濟上的壓力其實她都看在眼里 ， 所以有時會很傷感 。
“是不是我不在了大家反而能輕松點？是不是長壽也不是什么好事？”

一、為何說長壽并非是好事？活多久算長壽？
隨著生活水平提高 ， 如今現代人的壽命大幅度提升 ， 最新統計顯示我國居民人均預期壽命已經提高到78.2歲 ， 也就是說能活到78歲 ， 已經算是比較理想的狀態了 。
但是現在有不少人卻都認為長壽并不是好事 ， 試想一下 ， 如果你八十歲了 ， 但只能癱瘓在床 ， 生活不能自理 ， 還有一大堆讓你痛苦卻死不了的病癥 ， 活著折磨自己又連累家人 。
而長壽畢竟是少數 ， 等身邊的親人朋友一個個離去 ， 自己一個人也會很孤獨 ， 這些內心上的悲愴其實也在損害身體健康 。
所以 ， 長壽不僅僅是年齡的長度問題 ， 還包含著生活品質、身體機能、心理狀況等等綜合因素 ， 按照現代人對長壽的理想狀態 ， 應該是活得久又能自理 。

二、為什么人老了就容易生病患癌？
人老了以后各項機能也會逐漸老化 ， 這時候免疫功能也會遇到各種問題 ， 免疫調節機制失衡 ， 加上人體代謝率下降 ， 營養吸收變差 ， 如果胃口不好或飲食結構較單一 ， 再有外部不利因素影響 ， 就更容易營養不良 ， 就容易生病患癌 。
【老人長壽并非是好事，活多少歲足夠了？能達到這個歲數，算有福氣】人老了以后容易患哪些疾?。 墾芯勘硎菊?種常見病很多老人都至少有過一種：
1、高血壓
年紀大以后 ， 血管健康一直都是不可忽視的問題 ， 很多老年人會因為血管動脈硬化 ， 導致血管壁僵硬、彈性不足 ， 從而造成高血壓 。 另外不良生活習慣和運動量減少等因素 ， 也讓高血壓容易找上老年人 。

2、癌癥
有研究顯示 ， 隨年齡增長 ， 癌癥發病率也會提高 ， 而且往往一發現都是惡性腫瘤 ， 一方面和老年人的身體抵抗力低有關系 ， 一方面也和預防意識不高有關 。
3、老年癡呆
老年癡呆也是老年人常見病之一 ， 往往表現為記性差、思維能力減弱等癥狀 ， 而且越到后期癥狀越嚴重 ， 并逐漸生活不能自理 ， 給老人和家庭帶來嚴重身心負擔 。
4、帶狀皰疹
50歲以上人群帶狀皰疹發病率一直居高不下 ， 專家表示 ， 年齡越大帶狀皰疹發病率越高 ， 而且老年人得病后病情也會相對更嚴重 。
5、骨質疏松
雖然骨質疏松聽起來不致命 ， 但這樣的老人最怕摔 ， 而且容易出現骨折 ， 對于高齡群體來說 ， 傷筋動骨無小事 ， 往往很容易誘發其他系列感染問題 ， 甚至危及生命 。