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預防心力衰竭 守護心臟健康( 二 )

健康知識養生常識


采訪人員：如何預防心力衰竭？
徐飛：要控制好血壓、血糖 ， 糾正心律失常 。 在生活方面 ， 要養成良好的生活習慣 ， 戒煙戒酒 ， 保持規律的作息 ， 保持心情愉悅 ， 避免情緒激動和過度疲勞 。 要適當運動 ， 以有氧運動為主 ， 如走路、騎車、游泳、太極拳等 ， 鍛煉強度以感到舒適為度；在飲食方面 ， 要低鹽低脂飲食 ， 多攝入優質蛋白 ， 肥胖患者要控制體重 。
文/本報采訪人員劉春艷圖/市醫宣
■專家名片：
徐飛 ， 主任醫師 ， 宿州市立醫院心內科主任 ， 安徽醫科大學兼職副教授 ， 1994年畢業于蚌埠醫學院臨床醫學系 ， 擔任中華醫學會安徽省分會病理生理學會心血管冠心病專業委員會常務委員 ， 中國醫師協會安徽省心血管醫師分會常務委員 ， 安徽省健康服務業協會心臟大血管微無創治療分會副會長等 。 擅長冠心病、高血壓病、心力衰竭、心肌病及心律失常等疾病的診療 ， 尤其擅長心血管急危重癥的救治等 ， 曾在核心期刊發表論文數篇 。