元旦前后，浙江日新增可能達200萬例！國內一地“重癥高峰慢慢出現”，張文宏：這類人群需注意4個指標( 三 ) _健康小知識

張文宏表示， “對易感人群來說，接下來的元旦、春節是一個坎兒，需要重點保護。建議返鄉人員減少聚集性活動，與未感染的老人聚集要注意防護，春節是團圓的節日，注意防護，才能開心過年。 ”
元旦臨近
多地呼吁：非必要不聚會
重點人群盡量少出門
元旦佳節臨近，人員流動可能會增加，如何守護好健康？上海市健康促進委員會辦公室、上海市健康促進中心提示，牢記“宅、防、康、潔”健康四字訣，守護你我健康。詳見↓
宅：非必要不外出，減少聚餐聚會
年終歲末，聚餐聚會、走親訪友增多，加上冬季又是呼吸道傳染病的高發季節，病毒傳播風險增大，因此市民朋友們非必要不外出，盡量減少前往人群聚集、通風條件差的密閉場所。
保護好家里的老人，用“云問候”代替上門探望。
盡量少聚集、少聚餐，不給病毒“可乘之機” 。
防：加強個人防護，切莫放松警惕
每個人都是自己健康的第一責任人，繼續加強個人防護，科學規范佩戴口罩、做好手衛生，外出時與他人保持安全距離，注意咳嗽噴嚏禮儀。
最重要的還有及時接種疫苗和加強針。
“陽康”們仍然要做好防護，不要降低防控標準。
康：重在調養身心，增強免疫力
“陽康”初愈的市民應利用假期好好調養，注意三餐規律、清淡飲食、營養均衡，保證每日谷物、優質蛋白和水果蔬菜攝入，同時保持生活規律和充足的睡眠，不要劇烈運動、不抽煙飲酒，讓疲勞的免疫系統得到補充和休整。
還沒“中招”的市民也應規律作息、合理膳食、適量運動，提高免疫力。
潔：做好環境清潔，必要時消毒
日常生活環境以清潔為主，加強室內通風換氣，每天至少2次，每次30分鐘以上，餐飲具可使用煮沸和流通蒸汽消毒，衣物被褥常換洗、勤晾曬，垃圾及時清理。
必要時可使用消毒濕巾或常用消毒劑對衛生間便池、洗手池、門把手、水龍頭和經常接觸物體表面進行擦拭消毒，消毒后清水擦拭干凈。
陽性家庭在陽性感染者轉陰后開展1次全面消毒。
與此同時，多地也呼吁：重點人群盡量少出門
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非必要不聚集，非必要不聚會
湖南疾控在提醒中呼吁，元旦假期，倡導大家在疫情高流行期避免跨地區探親、旅游，盡量減少出行。非必要不聚集，非必要不聚會。
盡量不舉辦、不參加大規模家庭聚集性活動，減少親朋聚餐聚會人數，縮短聚餐時間。
另外，節日期間，建議暫時避免走親訪友，可通過視頻、電話傳遞祝福， “當前還是新冠感染高發期，尤其要避免把風險帶給老人。 ”
重點人群盡量少出門
北京疾控在提醒中指出，老人、孩子、有慢性病和孕產婦等重點人群，應盡量不安排遠行，減少外出，盡量不參加多人聚會，避免前往人員密集場所，遠離有發熱和咳嗽癥狀的人員。
如果出現發熱、咳嗽等癥狀，應居家，不外出，盡可能減少與家人接觸，不接待親友探訪，不走親訪友。
吳尊友：春運使疫情可能更加復雜
12月29日下午接受媒體采訪時，中國疾控中心流行病學首席專家吳尊友表示，所有傳染病的流行，只要有人員流動，就會傳播擴散。人員流動得越頻繁、越快、距離越大，其傳播速度就越快，傳播就越頻繁。
吳尊友表示，春運會有大量人員流動，疊加冬季呼吸道傳染病風險，使疫情可能更加復雜。各地都在認真做好關于疫情信息的監測、分析、研判，最大限度削弱流行高峰帶來的影響，將疫情對工作、生活的影響降至最低。