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多吃3果，清肺排毒，肺或慢慢變凈

健康知識養生常識

如今肺癌已經成為所有癌癥當中發病率和死亡率均居首位的癌癥 ， 而且在我國每年有60多萬例肺癌患者約有50多萬人死于肺癌 ， 這個數據仍舊呈上升趨勢 。
肺癌的死亡率之所以這么高 ， 是因為癌癥發病初期是比較隱匿的 ， 而且肺癌很容易與普通的感冒相混淆 ， 所以導致疾病一拖再拖 ， 等到去醫院做檢查的時候 ， 早已經到了中晚期 ， 錯過了最佳治療期 。
多吃3果，清肺排毒，肺或慢慢變凈
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01肺怕“三氣” ， 要及早遠離
寒氣
肺是最害怕寒氣的 ， 所以到了秋冬季節很多人就容易出現肺部的疾病 ， 這個時候一定要做好肺部的保養工作 ， 是現在又是流感的高發季 ， 大家在平時可以多吃一些養肺潤肺的食物 ， 比如百合、雪梨等等 。
天氣寒冷之后 ， 大家一定要做好肺部的保暖 ， 如果刺激到肺部 ， 誘發風寒感冒咳嗽的癥狀 ， 就容易加重肺部的負擔 ， 與肺部的養護 。
煙氣
香煙燃燒時釋放出來的有毒物質對于肺部的影響是非常嚴重的 ， 由于這幾年吸煙的人越來越多 ， 所以引發肺部疾病的問題也越來越嚴重 ， 長期吸煙的人不僅會影響自己肺部的健康 ， 如果長期處于二手煙環境當中 ， 同樣會受到影響 。
悶氣
在日常生活當中有很多人是非常容易情緒化的 ， 有一點小事就亂發脾氣 ， 如果經常生悶氣的話 ， 就會對肺部造成極大的傷害 。
中醫講：大笑宣肺 ， 在平時大家一定要多笑一笑能夠促進肺部的肺活量 ， 養護肺部 。
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02為什么肺癌一經發現就是晚期？
由于肺癌早期的臨床癥狀不明顯 ， 患者重視程度不高等原因 ， 沒有及時診治 ， 導致惡性腫瘤快速發展 ， 當患者出現了明顯異常的時候再進行診治 ， 就容易出現肺癌 ， 一發現就是晚期的現象 。
肺癌早期的腫瘤細胞通常位于肺的周圍部位 ， 由于腫瘤較小 ， 病情較輕 ， 通常臨床癥狀不明顯 ， 一般可能沒有咳嗽 ， 胸痛等不良癥狀 ， 如果患者本身有慢性支氣管炎 ， 肺結核等肺部疾病 ， 也會將肺癌誤以為是普通的疾病 ， 導致患者的重視程度不高 ， 沒有及時到醫院進行檢查 。
當出現了明顯的異常 ， 比如胸痛淋巴結腫大等癥狀 ， 可能已經到了肺癌晚期 ， 而且惡性腫瘤發展是比較迅速的 ， 在初次診斷的時候就可能已經到了晚期 ， 所以大家在平時要做到定期體檢 ， 做到早發現早治療 。
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03肺部有病 ， 喉嚨先知？若喉嚨出現3個癥狀 ， 盡快去醫院檢查
1、聲音嘶啞
肺部如果出現了感染 ， 就會入侵到喉部 ， 導致聲音嘶啞 ， 同時還會伴隨著高熱咳嗽 ， 咳痰 ， 胸悶氣短等癥狀 ， 這個時候建議大家盡早做肺CT檢查 。
肺部出現腫瘤也會導致聲音嘶啞 ， 主要是腫瘤侵入到了喉部或者是喉返神經患者 ， 還會伴隨著胸悶 ， 氣短咳嗽咳血或者消瘦貧血等癥狀 ， 可以通過肺部的加強CT和病理綜合判斷 。
2、呼吸困難
當肺部出現問題 ， 肺部的呼吸功能低下 ， 免疫力也會變差 ， 很容易發生細菌或病毒等病原體的感染 ， 出現肺部炎癥 ， 當炎癥進一步加重時就會出現呼吸困難的情況 。
一旦出現了呼吸困難 ， 就要及早做肺部CT檢查 ， 萬一出現細菌感染 ， 要盡早進行抗感染治療 ， 平時肺不好的人也要多運動 ， 多進行深呼吸 ， 增強肺部的功能 。
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3、咳嗽多痰