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感染新冠病毒后，會不會有后遺癥？要持續多久？一文了解清楚

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從2019年冬天我國大范圍爆發新冠肺炎 ， 武漢封城 ， 到現在全國各地陸續解封 ， 這三年我們的生活因為新冠病毒改變了太多太多 。 面對新冠病毒也從最開始的恐懼、絕望逐漸有了更多的信心和坦然 。
之前關于新冠后遺癥 ， 人們有各種可怕的傳言 ， 比如肺部纖維化、影響男性生育能力 ， 等等 ， 那么 ， 新冠到底有沒有后遺癥呢？
感染新冠病毒后，會不會有后遺癥？要持續多久？一文了解清楚
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01新冠后遺癥到底是什么？
人們感染新冠肺炎后 ， 通過一段時間的治療 ， 即使新冠急性癥狀消失 ， 核酸和抗原轉陰治愈后 ， 仍可能出現持續很長時間的癥狀 ， 人們通常把這種癥狀叫作“新冠后遺癥” 。
隨著人們三年抗擊新冠疫情的不懈付出和努力 ， 通過不斷研究和大量觀察 ， 并沒有很多證據顯示新冠能帶來持續的生理功能損害 ， 大多數患者出現后遺癥也能在一定時間內恢復 ， 并不會像人們恐懼的那樣持續幾年甚至一輩子 。
因此 ， 人們對新冠后遺癥有了更準確的叫法 ， 叫“新冠后癥狀”“新冠肺炎長期癥狀”或者“長新冠” 。
對于新冠后癥狀的確切定義過程上非常艱難 。 目前 ， 學界對新冠后癥狀的定義是：人們患有新冠肺炎后3個月仍存在的一些癥狀 ， 或者是逐步發展起來的新癥狀 ， 這些癥狀通常持續2個月以上 ， 而且無法用其他原因解釋 。
需要注意的是 ， 感染新冠后人們持續一兩周的癥狀屬于正常恢復期 ， 并不屬于新冠后癥狀 。
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02新冠后癥狀有哪些？
人們關于新冠后癥狀的說法五花八門 ， 也確實因為根據不同人的不同體質 ， 長新冠表現出來十幾種甚至更多的癥狀 。 2021年有一項研究就詳細梳理了這些癥狀并進行歸類 。
常見的新冠后癥狀 ， 主要包括：58%的人會感受到很疲勞 ， 44%的人會頭痛 ， 大概20%～27%的人會出現呼吸困難、喪失味覺和嗅覺、脫發 ， 還會出現注意力障礙甚至記憶力減退 ， 還有一些人會出現咳嗽、胸悶胸痛、惡心嘔吐、關節痛和盜汗 。
感染新冠病毒后，會不會有后遺癥？要持續多久？一文了解清楚
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同時 ， 關于新冠后遺癥人們也有很多傳言 ， 其中一些并不太可能被列為新冠后癥狀 ， 比如沒有充足的證據顯示新冠肺炎能使男性出現陽痿、早泄或性欲減退 ， 加速人們的衰老 。
同時也沒有證據證明新冠肺炎會引起人患上白血病 ， 或者導致不孕不育 ， 所以我們要正確認識新冠后癥狀 ， 減少不必要的恐慌 。
另外 ， 根據2021和2022年大量研究表明 ， 新冠后癥狀大多可以在幾個月內得到緩解 ， 很少有超過一年的 。 特別是 ， 現在普遍接種了新冠疫苗 ， 大大降低了感染新冠后癥狀的嚴重性 。
03降低焦慮 ， 做好個人防護
目前我國普遍流行感染的是奧密克戎毒株 ， 主要影響上呼吸道 ， 大部分是輕癥甚至無癥狀 ， 輕癥持續時間也短 ， 出現重癥比例比較低 ， 這樣感染后產生嚴重后遺癥的可能性也相應地比較低 。
12月15日 ， 全國高?？挂叽笾v堂上鐘南山講到 ， 感染新冠肺炎后通常出現的不同程度的發燒、咳嗽、呼吸困難 ， 還有肌肉酸痛、無法正常入睡、嗅覺味覺功能喪失 ， 都不算是嚴格意義上的“后遺癥” ， 只是其相關癥狀 。
另外大多數所謂的新冠后遺癥 ， 更多是人的一種主觀感受 ， 例如胸悶和全身疲勞 ， 大多是由于感染產生的過度焦慮、精神壓力過大導致的 。 隨著時間的推移 ， 這些癥狀都能夠得到改善 ， 或者是消失 。
因此 ， 更重要的是要正確認識“新冠后遺癥” ， 放平心態 ， 嚴格執行戴好口罩、勤洗手、常通風、不到人群密集處、做好個人防護 ， 加強運動 ， 提高基礎免疫力 。