肝血不足交糧快，肝氣郁結交糧還是快！中醫

其實男性的宗筋能不能堅挺有力，和肝有著很大的關系。所以如果出現了起立難、疲軟、交糧勉強、總是不給力的問題，不妨試著從肝調。
從中醫角度來看，前后二陰有肝經循行，而肝藏血，如果肝血充足，能循著肝經到達宗筋，宗筋才能在有需要的時候快速充盈。相反，如果肝的疏泄功能失常，體內氣機瘀滯，肝血到不了宗筋，就會導致起立難。
針對這種情況，選擇對應方法之前要先分清，是肝血不足還是肝氣郁結導致氣血瘀滯、宗筋失養。那應該怎么區分呢？

如果是肝血不足引起宗筋疲軟，這類人的面色以及指甲顏色通常比較白，平時容易頭暈，頭發比較干燥，晚上容易失眠，還可能伴有視力下降、雙眼干澀、手腳麻木抽筋的情況。舌頭顏色比較淡，舌苔薄白。針對這種情況，調理時要以滋養肝血為主，可以參考歸芍地黃湯。
如果是肝氣郁結導致宗筋疲軟，這類人平時情緒波動比較大，心煩急躁或者唉聲嘆氣，常會伴有胸脅脹滿、小腹墜脹。舌頭伸出來一看，兩邊是有鼓脹的。針對這種情況，調理時就要以疏肝理氣為主，可以參考柴胡疏肝散加減。
【肝血不足交糧快，肝氣郁結交糧還是快！】其實參考方法有很多，但不是適合每個人，只有辨證用藥，才能少走彎路。