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養生|輔酶Q10又遭搶購，真能預防心肌炎，修復受損心肌嗎？真相來了

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養生|輔酶Q10又遭搶購，真能預防心肌炎，修復受損心肌嗎？真相來了

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養生|輔酶Q10又遭搶購，真能預防心肌炎，修復受損心肌嗎？真相來了

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聽說最近又出現了搶購輔酶Q10的風潮 ， 因為有傳言稱 ， 輔酶Q10能夠預防新冠感染后的心肌炎風險 ， 還能夠修復新冠病毒損傷的心肌 。 面對這樣的一些傳言引起的搶購風潮 ， 也只能嘆息 ， 疫情帶來的商機 ， 真是無處不在 。
輔酶Q10真的有如此神奇的功效嗎？幾百元一瓶的輔酶Q10 ， 真的值得去搶購嗎？輔酶Q10的作用到底是什么？又有哪些人群更適合使用呢？中青年人為了防止“陽過”后的心肌炎風險 ， 真的有必要吃輔酶Q10嗎？帶著這些問題 ， 今天的這篇科普文章 ， 就來和大家聊一聊新冠感染與輔酶Q10的那些事兒 。

正確認識輔酶Q10【養生|輔酶Q10又遭搶購，真能預防心肌炎，修復受損心肌嗎？真相來了】顧名思義 ， 輔酶Q10是我們人體內的一種輔酶 ， 輔酶是一種非蛋白質的有機物 ， 能夠輔助身體的酶（一種蛋白質）參與各種生理過程的一種“催化劑” ， 作為一種人體內重要的輔酶 ， 輔酶Q10的確是非常重要的一種生理活性物質 。
輔酶Q10又稱泛醌 ， 維生素Q10 ， 泛癸利酮等 ， 是一種苯并醌類化合物 ， 從目前已知的研究來看 ， 輔酶Q10主要參與身體細胞的各種生理過程 ， 包括了參與細胞能量代謝 ， 抗氧化 ， 激活免疫力等重要作用 ， 特別是在細胞線粒體產生能力維護細胞生長發育 ， 內源性抗氧化減少自由基侵害 ， 減少氧化應激等方面 ， 輔酶Q10都有著重要的作用 。

在我們的身體的大部分組織器官中 ， 都可以看到輔酶Q10的身影 ， 濃度最高的器官注意包括心臟 ， 腎臟 ， 肝臟 ， 胰腺等 ， 而在肺部輔酶Q10的濃度最低 ， 體內有充足的輔酶Q10 ， 對于保護心臟 ， 腎臟等臟器的健康 ， 減少損傷和降低疾病風險 ， 都有著非常重要的作用 。

輔酶Q10這么重要 ， 功能這么多 ， 是不是說明我們就要注意輔酶Q10的補充了呢？實際上我們體內的輔酶Q10主要來自于身體的自然合成 ， 只有少量來自于外部的攝取 ， 而作為一種分子結構復雜的大分子物質 ， 不論是何種形式的輔酶Q10 ， 通過外源性補充的方式 ， 人體對于輔酶Q10的吸收率也都比較低的 ， 因此 ， 輔酶Q10的作用重要 ， 對于心肌健康 ， 腎臟健康 ， 肝臟健康有重要的作用 ， 并不代表我們服用輔酶Q10就一定會帶來健康獲益 。
輔酶Q10的補充劑一般被用在哪些方面呢？目前作為一種補充劑 ， 雖然外源性補充輔酶Q10的吸收率不高 ， 但其應用還是比較廣泛的 ， 包括心衰等心臟病的輔助治療 ， 偏頭痛的改善 ， 他汀類藥物肌肉不良反應的預防 ， 以及癌癥放化療的心肌保護等方面 ， 輔酶Q10都有著廣泛的應用 ， 但對于輔酶Q10補充劑的作用 ， 我們還是應該理性看待 ， 其主要作用還是起到輔助作用 ， 而且迄今為止都沒有明確的臨床證據證明輔酶Q10具有預防疾病或治療疾病的作用 ， 而絕大多數產品 ， 也都是作為膳食補充劑的形式來進行銷售的 。
新冠感染與輔酶Q10新冠感染與輔酶Q10之間 ， 有沒有關聯性呢？新冠感染可能會帶來多種組織器官的健康損傷 ， 不可避免的可能也會影響各個組織器官內輔酶Q10含量的下降 ， 但經過檢索文獻 ， 還沒有發現有研究對這種關聯性得出明確的研究結論 。
不能明確知道新冠感染是否會導致體內輔酶Q10水平的下降 ， 我們再來看看補充輔酶Q10對于新冠感染后遺癥的保護作用 。 對于這一點 ， 檢索到了一項發表于《柳葉刀》雜志的小型臨床研究 。