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如果我每天抱著小老虎做深蹲，等老虎長大，是不是隨便虐老虎了？

健康知識養生常識

有人提問：如果每天抱著小老虎深蹲一百個 ， 隨著它長大 ， 我就力能縛虎了？
題主抱老虎深蹲的第1天：
1kg的小可愛 ， 真是太輕松了 。
如果我每天抱著小老虎做深蹲，等老虎長大，是不是隨便虐老虎了？
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此時題主的身體狀態：
普通人的肌纖維粗度 ， 普通人的紅白肌纖維比例 ， 運動時神經調用的肌纖維約60%~70% 。
題主抱老虎深蹲的1個月：
5kg的小老虎 ， 就像大一點的貓一樣 。
如果我每天抱著小老虎做深蹲，等老虎長大，是不是隨便虐老虎了？
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【如果我每天抱著小老虎做深蹲，等老虎長大，是不是隨便虐老虎了？】雖然題主的胳膊和大腿僅僅只是不易察覺的變粗 ， 但他明顯感覺肌肉有一點力量了 ， 也不再深蹲之后酸痛了 。
由于老虎體重并不大 ， 所以此時題主肌肉增大的是肌漿部分（肌纖維的細胞質 ， 較小強度的長期訓練 ， 可使肌漿增粗） ， 所以增加的幅度并不多 。
此時題主運動時 ， 神經調用的肌纖維逐漸靠近70%附近 。
題主抱老虎深蹲的3個月：
15kg的小老虎 ， 已經有一只中型犬的體重大小 。
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隨著題主胳膊進一步增大 ， 對于這個重量 ， 他也很快適應 。
此時題主的肌肉原纖維開始增粗 ， 紅慢肌比率也發生了一定的變法 。 雖然老虎體重在增加 ， 題主力量也在增加 。 這一段時期 ， 應該是題主比較舒服的階段 。
題主抱老虎深蹲的第6個月：
30kg的半歲老虎 ， 已經有了一米長 。
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相當于成年金毛的體重 ， 但比金毛更加的瘦長 。
此時的題主 ， 已經長得比較健壯 。 他的肌肉原纖維開始迅速增粗 ， 運動時神經調用的肌纖維超過70% 。 如果題主以前是一個瘦子 ， 此時身體看起來已經不單薄了 。
題主抱老虎深蹲的第9個月：
55kg的老虎 ， 已經有了1.3長 。
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此時的題主的大腿和胳膊肌肉已經小有成就 ， 肌肉維度比以前明顯增加 ， 運動時神經調用的肌纖維接近75%左右 。
此時題主的上肢屈肌群已經增粗了25% ， 力量增加了近100% 。
題主抱老虎深蹲的第12個月：
題主抱老虎已經正式一年了 ， 老虎也已經成長到100kg ， 1.5米的身長 。
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這一段時間 ， 老虎體重增加有些迅速 ， 此時題主的大腿有些吃力 ， 但在健身小白的眼中 ， 題主已經是一個深蹲高手 。
憑借抱蹲東北虎 ， 題主成功晉級一線網紅 。
此時題主的胳膊肌肉纖維已經達到了自然增粗極限 ， 偶爾出現不太容易完成深蹲的情況 ， 題主決定肩抗老虎深蹲 。
他的體重 ， 可能已經增加了25% 。 （原來60kg的話 ， 現在已經是75kg） ， 運動時神經調用的肌纖維達到80% 。
題主抱老虎深蹲的第15個月：
此時的老虎已經達到130kg ， 長達1.7m 。
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題主越來越有些吃力 ， 幾次都想要放棄 ， 但成了網紅后 ， 題主打算繼續堅持 ， 不僅吃了更多蛋白粉 ， 也悄悄注射了一點激素 。
此時的題主 ， 肌肉維度再次增加 ， 力量已經能秒殺95%的健身愛好者 ， 運動時神經調用的肌纖維達到85% 。
題主抱老虎深蹲的第18個月：
此時老虎體重達到了150kg ， 體長180cm 。
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依靠激素 ， 題主的肌肉再次增粗 ， 變成了真正的健身達人 ， 題主的體重可能比曾經增加50%以上 。