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咳嗽|鼻炎自我調理打卡活動~第二期

咳嗽蜂蜜冰糖羅漢果

text":"鼻炎自我調理打卡活動第一期已經圓滿結束 ， 很多圈子成員參與了打卡 ， 完成任務的也已經收到獎勵 ， 現在8月份已經過去10天 ， 第二期的打卡活動正式開始了！


大家都知道鼻炎的康復需要“三分治療、七分調理” ， 鼻炎操、養生茶、體育鍛煉、飲食控制等都有助于鼻炎的康復 ， 但是只有三分鐘熱度是不夠的 ， 需要堅持一段時間才能有效果 。
 
所以 ， 我每個月都會鼻炎免費圈里建立一個打卡活動 ， 大家可以每天打卡 ， 發布動態 ， 內容不限于上述調理鼻炎的鍛煉、鼻炎操、鹽水洗鼻、飲香芷茶 。 通過打卡活動大家相互督促鼻炎調理 ， 互相交流其中的體會 ， 也可以和大家分享交流自己鼻炎相關的經歷 ， 我會每天關注大家的動態 ， 解答大家的疑問 ， 幫助大家早日擺脫鼻炎的困擾 。
 
打卡活動結束后 ， 獎勵如下：
1. 打卡滿15天的粉絲 ， 贈送1包香芷茶；
2. 打卡榜前10名的粉絲 ， 贈送1包香芷茶 。
符合上述2個條件之一即可獲得獎勵 ， 如滿足兩個條件 ， 獎勵疊加 ， 即2包香芷茶 。 活動結束后我會公示獲獎人員名單 ， 私信大家發放獎勵 。
 
【咳嗽|鼻炎自我調理打卡活動~第二期】另外 ， 活躍等級排名較高的粉絲有機會被選為圈子的管理員哦 ， 和我一起為大家提供更多優質的內容與服務 。
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