重要提示：鋅對于人體的免疫力、食欲維持 ， 孩子的身體發育以及視力保健都有著不可或缺的作用 ， 對人體健康有著重要的影響 ， 而日常飲食中生蠔、山核桃、口蘑、羊肉都是補鋅的理想食物 ， 此外補鋅也不能盲目過量 ， 以免傷害到身體健康 。
今日話題：各位寶媽 ， 你在給孩子安排食譜的時候 ， 會格外注重一些微量元素的搭配補充嗎？歡迎留言討論 。
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