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有部分人群一到秋冬就手腳冰涼 ， 甚至一年四季手腳都是冰涼的 。 引起手腳冰涼的原因很多 ， 但是其中最重要的就是和心臟血管關系密切 。

血液從心臟出發 ， 攜帶氧氣到達全身 ， 氧經過燃燒產生熱量 ， 手腳就會有溫度 。 如果心臟功能障礙 ， 比如心臟衰弱沒有足夠的力量輸送血液到身體末梢 ， 或者血液量不足也會產生手腳冰涼 。 換成中醫的說法就是心主血脈 ， 氣為血之帥 ， 血為氣之母 ， 血能載氣 ， 氣能行血 。 氧氣到達全身的過程 ， 就是氣推動血液運行到四肢末端的過程 。 所以心氣不足、心陽不振、心血不足、心脈瘀阻是引起心臟功能減退 ， 造成四肢冰涼的主要原因 。 心氣不足、心陽不振者補氣溫心陽 ， 心血不足者養心血 ， 心脈瘀阻者化瘀通絡 。

這里推薦一個經方當歸四逆湯加減 ， 當歸四逆湯是由當歸、桂枝、芍藥、細辛、通草、甘草、大棗組成 ， 當歸本身就具有增加血液 ， 促進血液循環的作用 ， 用中醫的說法 理研究證明桂枝可以強心擴張血管 ， 細辛幫助桂枝溫陽散寒 ， 芍藥、甘草、大棗調和氣血 ， 通草通九竅 ， 通血脈關節 。 甘草要用炙甘草以增強益氣強心作用 。這個方子尤其適合血虛精虧陽氣不足四肢冰涼的患者 。


【膽固醇|手腳冰涼，可能是心臟動力不足，記住這張7味藥的經方】

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