我們知道很多像惡性腫瘤疾病到最后全是消耗性疾病 ， 這個人越來越瘦 ， 越來越弱 ， 越來越沒勁 ， 體重不斷往下掉 ， 這說明是消耗性疾病 。 很多消耗性疾病像肝病、腎病、惡性腫瘤等等 ， 這些疾病都是消耗性的 。 到了后期全都是吃不香、睡不著、渾身乏力、沒有勁兒 。 我們中醫有很多時候不是針對這個病去治 ， 而是把他的狀態調整好了 ， 讓他能吃得香 ， 睡得著 ， 同時體重還上漲了 ， 渾身還有勁 ， 這種情況正氣足了 ， 再去測指標都會有不同程度下降 。 這說明中醫治病以扶正為本 ， 把正氣調整好了之后 ， 身體的這些機能自然而然地運化好 ， 自然而然地調整好 ， 這就是身體的自愈能力 。


誰的自愈能力好呢？小朋友的自愈能力好 。 小孩兒他有一個什么特點呢？就是能吃能睡、心情好、渾身有勁兒 ， 這就是小朋友特點 。 所以小朋友得什么病都容易好起來 ， 他是純陽之體 。 所以我們養生要向誰學習？我以前講課經常講的 ， 養生要向嬰兒學習 ， 嬰兒就是隨其自然 ， 心情沒有牽掛 ， 吃飯吃得香 ， 睡覺睡得特別甜 ， 也沒有焦慮 ， 天天開心 ， 非常歡喜 。 時間長了之后 ， 身體自然而然就好 ， 自然而然他就長壽 。


所以說古人經常說仁者壽 ， 仁者是什么意思？仁者就是一天到晚樂呵呵的 ， 總是喜悅 ， 同時心情又好 ， 為什么心情好？他總是仁者愛人 ， 總是幫助別人 ， 為別人著想 。 時間長了之后 ， 他自然而然心情就好 ， 別人想不通的事他能想通 ， 別人放不下的事情 ， 非常糾結的事情他能放得下 ， 別人看不開的事情他能看得開 。 他活的比一般人要豁達 ， 要灑脫 ， 而且還充滿愛心 ， 這種人他一定長壽 。 我們觀察周圍的這些老年人 ， 凡是長壽的、健康的都有一個共同的特點 ， 就是心態特別好 。 這就是我們講到的五臟的平脈、病脈以及危重癥的脈 ， 順便我們就講到一些養生的知識 。


好了 ， 今天的課就講到這里 ， 謝謝大家的收聽 ， 我們下次課再見 。


本篇是：彭博士講《黃帝內經》系列-精華篇-之六百八十七 。 （更多精彩內容持續更新中……）


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【花生|健康長壽的人有什么共同特點？】（版權歸原作者所有 ， 并保留相關法律權利）
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