李燕今年25歲 ， 從小性格就非常的要強 ， 小時候成績非常優異 ， 還曾經自己策劃過創業的項目 ， 老師都非常喜歡她 。 好的習慣讓她在畢業之后受益很多 ， 一個人完成工作 ， 一天七天班 ， 從來不遲到 。 不過這也導致了她生活不規律 ， 工作壓力大 ， 經常吃了上頓沒下頓 ， 最長的一次 ， 李燕連續熬夜了三個月 。

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實際上李燕本身就有慢性胃炎 ， 這么多年來一直在靠吃藥治療 。 不過工作之后因為壓力大 ， 熬夜比較多 ， 李艷明顯覺得自己快吃不消了 ， 身體也變得更加消瘦 ， 還出現了口臭的情況 ， 經常半夜里覺得胃疼 。 李燕趕緊去醫院做了檢查 ， 醫生告訴他 ， 是因為李燕身體里幽門螺桿菌超標 ， 讓她一定要注意休息 ， 手頭上的事都要放一放 。
所以怎么判斷我們有沒有感染上幽門螺桿菌呢？
1、頻繁的口臭
口臭是感染幽門螺桿菌的一個典型癥狀 ， 因為胃液中均超標 ， 幽門菌停留在口腔之中 ， 長時間就會形成一種胺類物質 ， 最后散發出難聞的味道 。 即使你經常漱口刷牙 ， 也無濟于事 。

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2、上腹部感覺疼痛難忍
如果你覺得上腹部非常疼痛 ， 這時候也要考慮到是不是幽門螺桿菌從中作祟 。 這種細菌會讓你的胃部產生有毒物質 ， 長時間就會造成你上腹部的疼痛 ， 甚至影響到工作生活 。
3、反酸嘔吐、惡心
這種情況主要是因為身體胃酸導致的 。 細菌損傷了我們的胃粘膜,體內胃酸分泌過多 ， 我們就會產生惡心 ， 甚至是嘔吐 。

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那么我們是什么原因會導致感染上這種細菌呢？
1、有的人喜歡在外面吃生的食物 。
2、有的人喜歡吃溫度低的食物 。
3、有的人經常吃冰箱里冷凍的食物 。
所以我們在平常的生活里注意到下面幾個習慣 ， 我們就能夠避免感染幽門螺桿菌 。
1、講究衛生
勤洗手很重要 ， 我們在飯前或者是便后都一定要經常洗手 ， 尤其是檢查指甲縫 ， 避免讓幽門羅桿菌有機可乘 。
2、盡量吃高溫加熱的食物
平常我們只要喝100度的水 ， 吃炒熟的菜就不會有這樣的問題 。
3、保持良好的飲食習慣
日常生活中少吃辛辣的食品 ， 飲食清淡且多喝水 。

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【已經感染了幽門菌 ， 要如何做呢？】

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現在經常使用三聯和四聯療法 ， 來治療幽門螺桿菌感染 ， 見效快 ， 但是有缺點 ， 藥物會對胃產生刺激 ， 經常服用還有一定的耐藥性 。 如果頻繁的復發 ， 就不會有很好的治療效果 。
大家可以用食療搭配藥物治療 ， 不會產生副作用 ， 能夠徹底的消滅病菌 ， 讓胃越來越健康 。
養胃六君子：
1、丁香遇見佛手——幽門螺桿菌“沖走了”
2、丁香遇見橘皮——健脾又和胃
3、丁香遇見猴頭菇——增加胃黏膜屏障機能
4、丁香遇見沙棘——胃潰瘍和消化不良好了
5、丁香遇見大棗——胃口好了
6、丁香遇見山楂——消化好了

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【老胃病很怕“一種水”，平時使勁喝，沖走幽門螺桿菌，口臭繞道走