一日三餐|此痛非彼痛，小心胃腸疾病“攻勢” 昆明|醫院|滇醫通|停診|門急診

采訪人員王怡
健康人士有正常的作息規律，一日三餐定時、定量。但春節假期到了，家庭和朋友間聚餐增多，一不小心就容易感染腸道疾病，引起腹痛、腹瀉等癥狀。
椒江的劉老太，這幾天因為莫名的肚子痛、便血住進了醫院。在進行一系列的綜合化驗、檢查后，醫生告訴她，是腸道部位發生了細菌性感染。老太太起初還覺得不可思議，因為印象里，最近這幾天自己都是在家吃飯，沒吃什么不干凈的東西。
經過醫生再三提醒，她終于回想起，自己曾在發病前一天，吃了點隔夜加熱的海鮮，而且，當晚的貝殼似乎不太新鮮，才吃沒一會兒，肚子就開始有點不舒服了。
“老人的癥狀，罪魁禍首很可能就是這些不干凈的隔夜海鮮。”臺州市中心醫院消化內科主任醫師滕曉生介紹，雖然到了冬季，急性胃腸炎和腸道感染不像夏季那么高發。但隨著新春佳節臨近，許多人不健康的飲食習慣，還是會誘發急性胃腸炎、腸道感染等消化道疾病。
“有時候，急性胰腺炎的劇烈腹痛癥狀，難以與急性胃腸炎作區分，但兩者的疼痛性質一般會有很大的區別。”滕曉生介紹，胃腸道感染的腹痛往往是陣發性的，雖然很劇烈，但一般以絞痛為主。疼痛的位置有時候不固定，根據病人反映，有時候是臍周痛，有時候是肚子左側痛，有時候肚子右側痛。
在滕曉生看來，腸道感染的腹痛，往往和排便有明顯的關系，在排便之前的痛感會比較嚴重，隨著腹瀉或者稀便排出，患者的疼痛感又可以有一定程度的好轉。但胰腺炎的病人很少有腹瀉的現象，他們的腹痛和排便也往往沒有明確的關系。
“春節期間，持續不規律的飲食習慣，會帶給胃腸道很大的傷害，需要引起重視。”滕曉生說，建議大家日常進餐時，盡量不要過飽，七八分飽較為適宜。
【 一日三餐|此痛非彼痛，小心胃腸疾病“攻勢”】另外，可以在三餐中多攝入一些粗糧和新鮮蔬菜水果，有助于適當調節胃腸道功能。“對于已經患有胃腸道疾病的患者，則需要根據自身的實際情況攝入食物。比如，胃病患者避免攝入太粗糙食物導致胃黏膜損傷，胃潰瘍患者則要注意控制酒精攝入等，一旦出現不舒服的腸胃癥狀，最好及時到醫院就診。”滕曉生說。

一日三餐|此痛非彼痛，小心 胃腸疾病“攻勢”

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