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花生豐胸食療方?胸部自然變大

食材

很多妹妹因為胸部的問題遭到各種各樣的排擠 。有什么好的豐胸方法能夠幫助各位妹妹呢？下面小編就推薦幾款花生食療方 。希望能幫助大家！
一、吃生花生米
買生的花生米（一定要生的 ， 最好是當年新鮮的 ， 炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖） ， 每2個小時吃10-20顆 ， 認真吃 ， 要嚼到很碎很碎在咽 ， 可以補充油脂和維生素B2 。吃了感覺胃不舒服的 ， 是因為對那個紅衣的反應 ， 可以把紅衣剝了再吃 。
二、黑豆花生紅棗豐胸湯
材料：黑豆 ， 花生 ， 紅棗各半斤 ， 冰糖依個人喜好 ， 水適量 。
做法：
1、黑豆和花生洗凈用鹽水包一晚 ， 再以清水洗去鹽份 。
2、材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜 。
3、涼后放入冰箱早晚各吃一碗 。

花生食療方 胸部自然變大
注意事項：
1、一定要喝冰凍的
2、早晚都要喝 。
三、花生+黑芝麻
原料：花生、黑芝麻
調料：煉乳、色拉油
做法：
1、花生仁用油炸熟 ， 黑芝麻炒香 ， 待用 。
2、用適量煉乳將花生拌勻 ， 撒上黑芝麻 ， 即可 。
原理：花生與黑芝麻以富含維生素E著稱 ， 能促使卵巢發育和完善 ， 使成熟的卵細胞增加 ， 刺激雌激素的分泌 ， 從而促進乳腺管增長 ， 乳房長大 。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚 ， 是預防女性衰老的重要滋補食品 ， 其中的B族維生素含量十分豐富 ， 可促進新陳代謝 ， 有利于雌性激素和孕激素的合成 ， 故而能起到美胸功效 。
四、花生紅棗黃豆豐胸湯
【花生豐胸食療方?胸部自然變大】材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克
做法：
1、花生及黃豆連皮烘干后 ， 磨成粉 ， 紅棗切碎 ， 充分拌勻 ， 加少許水使其成形；
2、將其揉成小球后 ， 再壓成小圓形狀（大小可自行決定）；
3、烤箱預熱10分鐘 ， 以攝氏150度烘烤15分鐘 。
效果：
黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗能生津調節內分泌 ， 促進第二性征發育花生含有豐富蛋白質及油脂 。


 花生食療方 胸部自然變大
五、黃芪花生粥
這一款豐胸食譜據說是宮廷太醫為慈禧太后秘制的：
將花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克 ， 熬粥 ， 經期后連食7天 。
原理：中醫認為 ， 紅棗能生津、調節內分泌 ， 黃芪行氣活血 ， 而花生含有豐富的蛋白質及油脂 ， 三者結合不僅能讓胸圍卓然挺拔 ， 更能讓女性體內五臟運行順暢 。
六、花生燉豬腳
材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙 。
做法：花生、豬腳洗凈同時放入鍋中 ， 加入醬油、糖、酒 。
作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸 ， 可促進胸部細胞豐滿 。豬腳含動物膠原蛋白 ， 可促進女性爾蒙分泌 。