立春 ， 是農歷二十四節氣中的第一個節氣 ， 又叫"打春" 。
古籍《群芳譜》對立春解釋為："立 ， 始建也 。 春氣始而建立也 。 "立春這天"陽和起蟄 ， 品物皆春" ， 過了立春 ， 萬物復蘇生機勃勃 ， 一年四季從此開始了.
【立春將至，怎樣養護頭發？男士必看！】立春節氣來臨后 ， 萬物即將復蘇 ， 頭發作為人體的“草木” ， 也到了養護的好時機 ， 大家可要抓緊機會！
立春后怎樣養護頭發？
勤梳頭
立春后 ， 人體內的陽氣開始上升 ， 人體新陳代謝加快 ， 氣血循環開始活躍起來 。
所以立春之后 ， 建議多梳頭 ， 能起到疏利氣血、通達陽氣的作用 ， 有助于促進毛發的健康生長 。 建議在早晨梳頭 ， 因為早晨是陽氣升發的時候 ， 更有助于氣血循環 ，

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為頭發補充營養
人的頭發中存在大量的胱氨酸 。 胱氨酸能促進頭發的生長 ， 所以膳食中適當增加胱氨酸的攝入量對頭發有益處 。 補充胱氨酸可以適當多吃黑豆、黑米、芝麻等食物 。

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每一縷頭發都是由蛋白質纖維構成的 ， 這意味著我們需要足夠的蛋白質來保證頭發的健康生長 。 如果體內蛋白質缺乏 ， 會導致營養不良 ， 頭發也很容易出現干枯、分叉、生長緩慢等問題 ， 嚴重者會導致頭發脫落 。 補充蛋白質可以適當多吃雞蛋、牛奶等食物 。

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除了為頭發補充所需的營養之外 ， 在洗護的選擇上更要注意 ， 可以使用山茶元素這樣功效型的洗發水洗頭 。
減少染發燙發
春節前很多男士朋友都去理發店染發、燙發 ， 但是染燙頭發過勤會使毛發的角質細胞受損 ， 導致發絲干枯、分叉甚至是掉發 ， 所以此時 ， 一定要減少染燙的次數 。 返回搜狐 ， 查看更多
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