針灸|中老年男性力不從心,請當心低睪酮問題,如何調理補充?本文說清

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針灸|中老年男性力不從心,請當心低睪酮問題,如何調理補充?本文說清

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有不少男性朋友 , 到了45歲以后 , 會發現自己也會出現一些女性“更年期”的相關癥狀 , 總是覺得疲累 , 昏昏欲睡 , 在工作生活中集中注意力的能力也越來越差 , 有時候還容易煩躁 , 并伴有骨骼疼痛 , 力量下降等問題 。
最讓人苦惱的是夫妻生活方面 , 有不少男性到了這個階段 , 往往處于一種“心有余而力不足”的狀態 , 本來充滿激情 , 結果真到了行事的時候 , 卻總是疲軟不給力 , 這種難言之隱 , 不但會影響男性的自信心和健康心理 , 也會對夫妻感情造成一定的影響 。

很多朋友把這樣的問題歸咎于“人老了” , 其實這樣的說法并不能夠涵蓋所有問題 。 年齡增長 , 身體機能的下降其實只是一個方面 , 有很多時候體內激素水平的異常變化 , 才是真正導致男性上述各種問題的罪魁禍首 , 男人到了中老年階段 , 應該特別注意雄性激素水平下降 , 特別是睪酮水平低下的問題 。 今天的這篇科普文章 , 就來為大家介紹下男性低睪酮調理治療的那些事兒 。

低睪酮是怎么回事?睪酮是男性最主要的雄性激素之一 , 主要產生自男性的睪丸 , 還有少量來自于腎上腺 , 女性體內其實也存在一定數量的睪酮 , 但總體數量要比男性低得多 。
對于男性來說 , 睪酮有著重要的作用 , 特別是在男性生殖系統的健康發育 , 以及肌肉的生長 , 聲音變化等第二性征的發育方面 。 除此之外 , 睪酮在全身多個組織器官也都有廣泛的受體 , 在調節情緒、能量水平 , 生理代謝方面 , 都有著重要的作用 , 它除了負責維持激素水平 , 保持正常性沖動以外 , 睪酮還有以下作用——

  • 心血管保護
  • 紅細胞生產
  • 調節情緒和整體健康感
  • 保持人體活力(能量水平)
  • 維持骨密度和強度
  • 精子生產
男性性腺機能減退綜合征(俗稱低睪酮)是是一種睪丸不能產生足夠的睪丸激素、不產生精子 , 或兩者兼而有之的情況 。 一個人也可能生來就患有性腺功能減退癥 , 而絕大多數都是在成長的過程中逐漸發展 , 30歲以后的所有成年男性的睪酮水平每年下降大約1% , 每十年下降10% 。 一項研究顯示 , 20%的60歲以上的男性、30%的70歲以上的男性和50%的80歲以上的男性都患有低睪酮的問題 。

在現實生活中 , 有不少男性到了四五十歲的時候 , 就已經出現了低睪酮的問題 , 成年男性性腺功能減退的癥狀可能包括:

  • 性欲喪失
  • 不孕癥
  • 難以集中注意力
  • 疲勞
  • 身體和面部毛發生長減少
  • 肌肉質量下降
  • 乳房組織的發育(女性乳房)
  • 骨量損失(骨質疏松癥)
導致睪酮水平降低的原因也有很多 , 以下原因都有可能導致男性出現低睪酮問題 , 在查找病因的時候 , 應該格外注意 。