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秋季也是骨質疏松人群的“福季”？入秋之后常做2事，骨骼健康與您“形影相伴”( 二 )

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而骨膠原蛋白肽作用在身體中可以很好的改善人體對鈣質的消化吸收能力 ， 增強人體免疫系統調節功能 ， 促進鈣質吸收、鎖牢 ， 一點點的向骨質沉積 ， 且不會發生逆轉 。 這對于骨質疏松患者無異是很好的一種選擇 ， 每天堅持食用1-2粒 ， 或就能輕松促進骨質積累 ， 預防骨質疏松 。
小貼士：
【秋季也是骨質疏松人群的“福季”？入秋之后常做2事，骨骼健康與您“形影相伴”】隨著現在秋天的到來 ， 如果檢查出骨質疏松 ， 一定要好好的預防 。 因為像曬太陽 ， 堅持運動這些對于骨質疏松有很大緩解作用的事情 ， 在秋天這個不冷不熱的季節是最合適的 ， 所以一定不要放棄老天這個天然的恩賜 。