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口干、口渴，喝水不管用，4味中藥煮水漱口，滋陰生津，補充嘴巴津液

健康知識養生常識

大家好 ， 我是雷師兄 。
秋天氣候干燥 ， 很多人平時都會有一些嘴唇干裂、發紅的情況 ， 如果去看中醫 ， 一般會說是“上火”了 。
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其實上火應該分臟腑 ， 比如胃火、肺火、脾火 。 而臟腑上火又分為實火和虛火 ， 一般心火 ， 肝火 ， 肺火 ， 胃火屬于實火 ， 而傷到腎的時候 ， 一般就是虛火了 。
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01胃火的表現及調理方法
說完實火和虛火 ， 咱再說胃火 ， 有胃火的人會有哪些表現呢？
最典型的就是嘴里邊有異味 ， 口臭 ， 其次就是便秘 ， 牙齦腫痛 ， 這些都屬于胃火 。
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胃火重咋辦呢？
可以用中成藥黃連清胃丸來去火 。
02肺火的表現及調理方法
肺火有什么表現呢？
肺和呼吸道感染關系最大 ， 所以肺上火的時候會嗓子疼 ， 會有痰 ， 痰是黃色的 ， 大便會干 。
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肺火怎么辦呢？
可以吃羚羊清肺丸來緩解 。
03脾火的表現及調理方法
脾火又有什么表現呢？
中醫講脾開竅于唇 ， 脾有火 ， 會表現在嘴唇上 ， 嘴唇會干裂或者發紅 。 除了嘴唇干 ， 還會有口渴 ， 口臭 ， 舌頭紅的表現 。
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脾經有火不能用清胃火的藥 ， 因為脾經有火不是實火 ， 而是伏火 。
伏火來自于體內 ， 它發病的原理是感受了外邪之后 ， 引動了體內伏藏的火熱 。
比如有的孩子有脾火的時候喜歡吐舌頭 ， 中醫形容它為“小兒弄舌” 。 這時候 ， 胃口反倒非常好 ， 甚至特別容易餓 ， 中醫形容為“善饑” ， 就是容易餓 ， 總想吃的意思 ， 呈現一派虛亢之象 。
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但這種“好胃口”在中醫里 ， 被認為是病態的 ， 是功能亢奮而產生的“消谷” ， 也是引起唇炎的原因 。
所以這種情況 ， 第一要清淡飲食 ， 甚至可以餓幾天 ， 第二要清瀉脾經之火 。
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那如何健脾瀉火呢？
北宋錢乙所寫的書《小兒藥證直訣》中有個方子叫瀉黃散 ， 藿香20克 ， 梔子5克 ， 石膏15克 ， 甘草10克 。
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這個方子不僅能清伏火 ， 還可以解決胃火導致的口臭、牙疼等問題 ， 更可以治療唇炎 ， 只需用這個方子煮水每天堅持漱口即可 。
如果能堅持用這個方法漱口 ， 口腔的異味 ， 甚至上火導致的牙疼、牙腫也會明顯減輕 。
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