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簡(jiǎn)單鮮美快手湯【青菜香菇湯】

青菜香菇湯
材料:青菜250克,鮮香菇100克,瘦肉50克 。
輔料:蔥姜15克,油適量,鹽1茶匙,糖0.5茶匙,蠔油1湯匙 。
青菜香菇湯的做法
1、鍋燒熱,放油,煸香蔥姜 。
2、把青菜倒入鍋內(nèi)翻炒至斷生 。

3、沏入開水或清湯 。
4、加入洗凈的鮮香菇 。
5、燒至鍋內(nèi)大滾后,加入適量的鹽調(diào)味,一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮 。
6、還要來一點(diǎn)蠔油提鮮味 。
7、最后才把已用鹽,糖,生抽,生粉,胡椒粉腌制過的瘦肉片放入鍋內(nèi) 。
8、大火煮滾,即可出鍋 。
煲湯小貼士
1、青菜事先炒一下,可以去去草腥味,而且還多了一點(diǎn)鑊氣 。
2、瘦肉起到提鮮的作用,想要全素湯,也可不放 。
3、這類湯屬快手湯,不宜久煮,否則容易流失營(yíng)養(yǎng)成份 。
4、瘦肉最后放,入鍋后不要過份攪動(dòng),輕輕地往湯里一按,就很容易成熟了,這樣的肉片剛剛成熟,最是鮮嫩哦 。
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【簡(jiǎn)單鮮美快手湯【青菜香菇湯】】