長期不洗床單，你可能會面臨4個后果，早了解早預防( 二 ) _健康小知識

需要注意的是，因為枕巾、枕套容易粘上皮膚上的油脂、污垢以及塵螨、細菌等，如果臉上已經出現了皮膚過敏的不適癥狀，建議兩三天就要換洗一次。
枕芯很多人一用就是幾年，其實枕芯里容易隱藏大量的汗液、口水以及頭上的皮脂、皮屑、油脂等。建議可以每三個月洗一次，如果最新材料不適合清洗，那最好每周都暴曬一次，且使用年限不要超過一年。
清洗上，床單被套一般是高溫清洗或者暴曬來進行除螨。其實，在清洗的時候加一點花露水也可以加大除螨效果。因為花露水中含有酒精成分，可以幫助去污、殺菌、止癢，還可以留香。
在清洗枕頭的時候，要注意材質的區別，根據枕頭的類型來決定清洗方式。另外，除螨的時候可以在枕頭上面套一個黑色塑料袋，暴曬除螨效果更好。

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除此之外，家中還存在不少“環境死角” ，經常容易被忽略清潔，讓螨蟲“野蠻生長” 。
1、床墊
由于不方便清潔，床墊常被我們忽視。用特殊的防螨材料包裝床墊，不要撕去床墊表面包裹的塑料布，都可以減少螨蟲帶來的過敏。
2、棉被
棉被容易隱藏塵螨、細菌，所以要經常性的在陽光下面暴曬，暴曬完用便捷式吸塵器清潔，或者是用軟毛的刷子刷一遍表面，去除塵土。
3、地毯
地毯也是塵螨分布較多的地方之一，特別是潮濕地區的家庭，不建議鋪地毯。如果要使用，最好每周真空吸塵一次。清潔地毯的時候不要使用蒸汽清潔，以免殘留水分，反而更適合塵螨生長。
4、沙發
我們每天大量使用的沙發也是螨蟲的好去處。建議給沙發套上沙發套，半個月左右清洗一次沙發套。如果沙發上沒有沙發套，則要及時的吸塵，尤其是沙發靠背、扶手等不容易清洗的死角，容易含有大量塵螨。

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【長期不洗床單，你可能會面臨4個后果，早了解早預防】看完文章，是不是不敢再不洗床單備被套啦。日常除螨要做到“勤” ，所以床單該洗就得洗，該換就要換。