最近特殊的日子太多了，十一的七期特刊想必已經(jīng)快讓大家看膩了 。不過(guò)小編始終沒(méi)忘記自己是普外科的人哦，所以今天還本歸元，話題回到普外科常見(jiàn)疾病 。說(shuō)說(shuō)反流性食道炎~~~這個(gè)病的患病人數(shù)不在少數(shù)，今天我們談?wù)勥@個(gè)病，怎么從飲食上控制?
第一：減少進(jìn)食量，飽食易導(dǎo)致食管下部括約肌松弛 。進(jìn)食應(yīng)細(xì)嚼慢咽，少量多餐 。晚餐尤其不宜飽食 。睡前4小時(shí)不宜進(jìn)食 。
第二：少喝酸性飲料、煙酒等，以及引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動(dòng)收縮的頻率下降 。
第三：減少脂肪攝入，脂肪可以延緩胃排空，刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力，烹調(diào)以煮、燉 。燴為主，不用油煎炸 。
【吃好喝好防控反流性食道炎】第四：增加蛋白質(zhì)攝入刺激胃泌素分泌，使食管括約肌壓力增加 。因此食物中可增加一些蛋白質(zhì)，例如瘦肉、牛肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等 。
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