提醒:上廁所若出現3個現象,或是肝臟在“求救”,不可忽視( 二 )


養肝食療方:準備決明子、大棗、苦蕎、葛根、桑葉、甘草等多種食材 , 科學配比調制成茶包 , 飯后趁熱喝1杯 , 加快新陳代謝和毒素的排出 , 肝好壽命長 。