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營養(yǎng)保健 夏吃西瓜生津止渴清熱解暑( 二 )




3、祛皺嫩膚美容
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分,且相當(dāng)齊全,是完美的營養(yǎng)品 。
西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,
尚含腺嘌呤等重要代謝成分,糖類、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),最容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防曬、增白 。
吃剩的西瓜皮切成薄片,貼于面部有斑處,可以去斑,
最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效;冰鎮(zhèn)后的西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚,經(jīng)常使用有較明顯的增白作用 。
貼心提示:我們挑瓜要聽聲,用手指敲瓜聽到“嘭嘭”聲的,是熟瓜;聽到“當(dāng)當(dāng)”聲的,還沒有熟,聽到“噗噗”聲的,是過熟的瓜 。
總結(jié),我們?cè)谄綍r(shí)吃西瓜,只不過是吃了十分之一的營養(yǎng)價(jià)值,還有很多營養(yǎng)還沒有吃到 。經(jīng)過我們的介紹后,大家應(yīng)該會(huì)對(duì)西瓜有了新的認(rèn)識(shí)吧 。