導語：胃是我們?nèi)梭w一個非常重要的消化器官，只有胃健康了，食物當中的營養(yǎng)才能充分的被身體吸收，我們的身體才會變得更加健康，所以在日常生活中要十分保護自己的胃，不讓胃受到損傷。


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胃不好能吃葡萄嗎？
胃不好能吃葡萄，但是在吃葡萄的時候一定要適量，以免引起胃腸刺激。
因為葡萄具有開胃健脾、助消化等功效，所以對胃黏膜具有保護作用，可能起到護胃的作用，因此適當?shù)氖秤脤ξ改c道有好處。


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胃不好，身體一般會有這4種表現(xiàn)
表現(xiàn)1：飯后腹痛
當胃不好的時，飯后經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛、胃脹的情況。這主要是因為腸胃受到了損害，無法正常消化食物導致的。若經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，就要注意胃部健康了。
日常當出現(xiàn)胃痛時，建議及時去醫(yī)院檢查一下。


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表現(xiàn)2：嘴唇暗淡無光
一般情況下，我們正常人的嘴唇是紅潤且有富有光澤。而如果嘴唇變得暗淡無光、發(fā)白、易脫皮且干燥，則說明此人的脾胃出現(xiàn)了問題。
這時候，患者最好把午飯時間定在每日的11點，從而提高脾胃的功能，進而可以有助于脾胃對食物的消化和吸收。


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表現(xiàn)3：惡心反胃
臨床調(diào)查顯示，患有胃病的患者中，大多又容易惡心反胃的表現(xiàn)。
因為胃部的健康受到了損傷，進而無法完成消化的任務(wù)，特別是吃了刺激性的食物時，胃部就會用惡心或反胃的表現(xiàn)發(fā)出求救的信號。


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表現(xiàn)4：飯后腹瀉
飯后腹瀉也是胃不好的一種常見種癥狀，這是因為當胃不好時，胃功能就會下降、紊亂，導致食物不正常的代謝。
尤其是有胃病的人，或是突然的一段時間出現(xiàn)這種跡象，可能是胃部病變了。


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醫(yī)生提醒：不想胃病“糾纏不休”，3種水果需少吃
第1種：柿子
柿子的品種比較多，按照種子的發(fā)育程度來分，可以分成有果核柿子和無果核柿子的區(qū)別。但無論是哪種柿子，它的營養(yǎng)價值都是非常豐富的。
不過柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數(shù)目的單寧，柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。
單寧有很強收斂作用，在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合，從而凝固成塊，形成結(jié)石。


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第2種：獼猴桃
獼猴桃，也稱奇異果，因獼猴喜食，故名獼猴桃，具有美白養(yǎng)顏，補充維C，潤腸通便的功效。
雖然對正常人來說是一種非常好的水果，但是對于胃不好的人來說，卻是不利于健康的，會加重胃的負擔，即使獼猴桃再有營養(yǎng)，也不行，也不能食用。


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第3種：西柚
西柚是香科常綠喬木植物柚的成熟果實，日常深受人們的喜愛。
西柚雖好吃，但是由于西柚屬于酸性食物，對于胃不好的人來說，是不能多吃西柚的，因為西柚吃多了就會導致胃內(nèi)黏膜受到刺激，分泌大量的胃液。而消化液的過多就會反噬其主，對胃黏膜造成損傷。

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