|春天皮膚干燥怎么辦？推薦7款潤膚食材，簡單營養，天天換著吃( 三 )

2、綠豆泡好之后，直接放進蒸屜里面，大火蒸30分鐘左右，綠豆蒸熟取出，直接放進破壁機里面，添加一些水，直接打成綠豆糊糊，水不要添加太多，能打成糊糊就可以了
3、綠豆全部打好之后，鍋中添加一些玉米油，然后把打好的綠豆糊糊直接放進鍋中，小火慢炒，炒的過程添加一些白糖，喜歡吃甜的可以多添加一些，小火慢炒，不停的翻拌防止糊鍋底，

4、炒的過程中，如果感覺比較粘稠，可以往鍋中再添加一些玉米油，起到潤滑的作用，炒的過程中可以添加一些蜂蜜，也可以添加些黃油，這樣味道更加豐富，還可以放入一些奶粉，增加味道的層次感。一直炒到抱團就可以了然后盛碗中放涼
5、準備一把新鮮的菠菜，先把菠菜給清洗一下，清洗干凈直接切成小段，然后再放入料理機里面添加適量的水，打成菠菜糊糊，把菠菜糊糊添加到綠豆里面，然后再放入破壁機里面，打成糊狀

6、接下來再次重復上次的操作，把菠菜味的綠豆糊糊放入鍋中，再添加一些玉米油奶粉白糖蜂蜜，一直不停地炒，一直炒到能夠抱團就可以了，然后再盛出放在一邊備用

7、接下來將純綠豆糕分成多個大小均勻的小劑子，然后全部都給團成圓球，再準備菠菜味的綠豆糕，分成數個大小均勻的小劑子，也都團成圓球

8、取出綠豆糕模具，把準備的圓球都放進模具里面，按壓出花型，也可以弄純色的綠豆糕，還可以弄混色的綠豆糕，看著好看吃著好吃，美味好吃的綠豆糕就做好了。
山楂

山楂是一種不是很起眼的水果，有的人喜歡用山楂泡水喝，有的人喜歡吃山楂做的糕點。春天天氣干燥，皮膚比較差，不妨適當地吃一些山楂，山楂營養豐富，可以用山楂泡水喝。

推薦食譜：【山楂糕】所需食材：山楂白糖冰糖檸檬1、準備適量的新鮮的山楂，先把山楂給清洗一下，把山楂直接放入盆中，再添加一些鹽，淡鹽水有殺菌的作用，然后再添加一些面粉，面粉水有很強的吸附作用，搓洗幾分鐘，然后再用清水清洗，洗到水不再渾濁就可以了

2、山楂清洗干凈之后，直接撈出去蒂去核，山楂核吃起來比較影響口感，山楂處理干凈之后，直接放進鍋中，然后再倒入適量清水，不需要倒入太多，小火煮一煮，這樣可以去掉山楂本身的苦澀味
3、山楂不用煮太久的時間，煮至山楂微微變軟的時候撈出，然后再放進破壁機里面，直接打成山楂糊糊，盡量打得碎一點

4、把打好的山楂糊糊給過濾一下，直接過濾到鍋里面，過濾之后，再擠入一些檸檬汁，然后放入適量的冰糖，喜歡吃甜的可以多放入一些，然后小火慢煮，不停的攪拌，
5、熬煮的過程中，會慢慢的變得粘稠，小火熬煮的過程中，要不停的攪拌，防止糊鍋底，山楂醬一直熬到比較粘稠的狀態，粘在鍋鏟上不掉下來，盡量熬得粘稠一點，這樣比較容易成型，就可以關火了

6、接下來準備一張吸油紙，直接放進模具里面，然后把熬好的山楂醬直接放進模具里面，放在一邊自然放涼。剩下的山楂醬還可以做小時候最喜歡的美味，果丹皮，直接把山楂醬涂抹在吸油紙上，涂抹上薄薄的一層就可以了，放在一邊自然放涼

7、全部放涼之后取出，然后再切成小塊，美味好吃的山楂糕就做好了，然后再取出弄好的果丹皮，卷成卷就可以吃了。