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腎結石吃這些水果幫助排石( 二 )


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3、注意蛋白質的攝取 。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯 。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成 。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷 。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、 雞肉 和魚肉 。
4、少吃鹽 。如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取 。你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克 。
腎結石 食療 方
【腎結石吃這些水果幫助排石】 1、空心菜荸薺汁
空心菜300克，荸薺200克 。將空心菜洗凈，切碎;荸薺洗凈，打碎;二物共搗爛絞汁，調入 蜂蜜 適量服用 。每日1次 。
2、芥菜 黃瓜 湯

芥菜500克，黃瓜200克 。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分2次調味服用，每日1劑 。
3、西瓜藕汁
西瓜300克，鮮藕節200克 。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次 。
4、淡菜 冬瓜 湯
淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用 。
5、海金砂茶

腎結石吃什么水果好 
海金砂15克，綠茶 2克，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鐘后飲用 。每日晨起空腹飲一杯，以后隨時飲用 。
6、核桃茶
石葦茶石葦、車前子各60克，梔子30克，甘草 15克 。將上藥共搗粗末，每日一劑，水煎代茶飲 。可治療腎結石、尿路結石、腎盂 腎炎，小便短赤者為佳 。
7、竹筍炒鴨肫
配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克
制作
1.將竹筍洗凈切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片 。
2.將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內金粉炒勻即成 。