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撲滅陰虛火旺的1味中藥

失眠中藥陰虛火旺

撲滅陰虛火旺的1味中藥

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撲滅陰虛火旺的1味中藥
有位榆林的老伯 ， 年逾古稀 ， 前些日子老伴患病、住院治療 ， 老伯陪護折騰了一陣子 ， 精力消耗不少 ， 最后 ， 老伴是出院了 ， 但是老伯感覺身體不對勁了 ， 尤其是晚上 ， 老睡不著覺 。
偶然間看見一篇文章 ， 說是吃百合 ， 有助于養陰助眠 ， 老伯覺得挺對自己的癥 ， 就去藥店買了點百合 ， 回來當晚 ， 就煮了15克百合 ， 把百合湯喝掉 ， 剩下的百合肉 ， 感覺扔了可惜 ， 也嚼吧嚼吧吃掉了 。
果然奇跡出現了 ， 當晚就睡的很沉很踏實 ， 也沒醒 ， 后面第二天午睡也能入睡了 ， 于是連吃了一陣子百合 ， 睡眠就再也沒出問題 。

為什么百合能治失眠呢？
因為百合是入心經、肺經的好藥 ， 稍微有點寒 ， 但是具有滋陰清熱、潤燥安神的功效；
比如 ， 可以用百合 ， 治療那些得了熱病的 ， 余熱沒消干凈的人 ， 出現了一點熱證后遺癥 ， 比如精神恍惚、失眠多夢、肺燥干咳的；
這種陰虛有熱的人呢 ， 容易口渴 ， 容易激動 ， 晚上睡覺也不老實 ， 總感覺 ， 有浮熱似乎要騰出來 ， 小臉有時候也紅撲撲的 ， 有時候大便也干燥 ， 肺陰虛了自然影響到大腸嘛 ， 這是表里經絡 ， 咱們老生常談了；

也特別適合像老伯一樣的 ， 有了一些陰精消耗、心肝血虛 ， 出現心煩失眠、翻來覆去 ， 老也睡不著 ， 即使睡著了 ， 也容易不安、多夢、易驚醒的 ， 可以睡之前喝點百合湯 ， 如果再加上點酸棗仁 ， 效果會更好；
因為可以滋陰清熱 ， 所以對于陰虛之人 ， 比如剛睡著 ， 馬上就熱醒 ， 而且全身都有汗 ， 這種汗只有睡著了才有 ， 枕頭、頭發都有點濕 ， 這就叫陰虛盜汗 ， 吃點百合也對癥 ， 最好可以加上點熟地黃 ， 滋陰補血 ， 效果更好；
不過呢 ， 百合偏涼性 ， 胃寒的患者少用一點 ， 或者加點生姜、干姜、溫暖保護下脾胃；
百合鮮品呢 ， 含很多黏液質 ， 所以藥用 ， 也有很好的滋陰潤燥功效 ， 對于治療肺燥、肺熱咳嗽 ， 都很奏效 ， 所以秋天肺燥的人 ， 吃點百合非常好 ， 加點麥冬 ， 效果更佳；
不過大家要注意一點呢 ， 就是百合本身是味中藥 ， 和菜市場里大家經常買到的菜百合 ， 是不同的；
藥用百合有點苦 ， 微黃 ， 還缺乏光澤性 ， 不像菜百合 ， 甜甜的、亮亮的 ， 用來炒菜很好吃；
它們產地是不同的：
藥用百合主要產自江蘇宜興、浙江嘉興、浙江湖州、湖南龍山、湖南隆回、江西萬載等這些地方；

大家菜場常見的菜百合一般是蘭州百合 ， 產于甘肅蘭州 ， 屬于食用百合 ， 藥效很弱 ， 幾乎不能當藥用 ， 如果需要藥效的讀者 ， 還是去藥店 ， 買藥用百合為妥哦 。
【撲滅陰虛火旺的1味中藥】每個人的體質皆不同 ， 文章中講到的方子方法 ， 也并不適用所有人 ， 調理應根據個人情況 ， 在使用時遵循醫師指導 ， 按照劑量和用法正確使用 。