口腔潰瘍|從中醫角度，口腔潰瘍大多因為脾失所養，健脾才是關鍵！健脾

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口腔潰瘍可能我們大多數人都經歷過，雖然從某些角度來說，它不是特別嚴重的疾病，但造成的痛苦確實令人印象深刻。從中醫角度來說“口腔潰瘍”是脾臟的原因導致的疾病。口腔中的黏膜、味覺等功能都有賴于脾臟的營養供給。

口腔潰瘍
口腔潰瘍分為實證和虛證，實證為脾胃濕熱導致。濕熱會阻塞陽氣，脾胃被水濕纏繞，氣機就會受到影響。很多原因會造成脾胃濕熱，多思易怒、煙酒、咖啡、飲食厚膩都是誘因。另外一種虛癥類型主要就是脾氣不足引起，脾的運化能力下降，營養物質無法送至口腔，黏膜無法得到滋養就會發生潰瘍。因此養生脾臟很有必要。
無論是什么類型的口腔潰瘍，清淡利尿的飲食都是有益的。如茯苓、冬瓜皮、紅豆、薏米、玉米須、鯉魚等都是這類性平的食物需要多食，可有助于小便通暢，消除水濕，調節可從以下方面著手。
飲食類
1.小米粥胡蘿卜：胡蘿卜50克、小米100克，簡單處理切塊后一起煮粥，每天一次，半個月為一療程。可以健脾開胃，補虛益氣。

胡蘿卜
2.紅豆蓮藕湯：紅豆100克、藕片250克、扁豆50克。清洗切塊后煮燉，藕片后加。這款湯劑可以和肝健脾。
3.百合薏米飲：百合10克、薏米50克，加水燉煮。小火一小時后加白糖蜂蜜調味即可食用。常飲可生津健脾、補氣利濕。
揉按穴位
在口周圍依次取穴地倉穴、頰車穴、下關穴、承漿穴、蓮泉穴，每穴5分鐘，可緩解口腔潰瘍。如果潰瘍面嚴重，可以增加合谷穴、足三里、三陰交三穴，按法同上， 10天一個療程。

三陰交
藥物外涂
取五倍子、烏梅兩種藥加水煎熬，過濾取汁。平時用藥汁涂抹患處，每天兩次或多次，對脾胃濕熱的患者適用。

五倍子
茶飲
每次取蓮子心3克、黃芪5克，沸水沖泡代水飲用。注意不可隔夜，對于脾濕熱導致的實證潰瘍效果很好。

蓮子心
【口腔潰瘍|從中醫角度，口腔潰瘍大多因為脾失所養，健脾才是關鍵！】希望大家通過各方面的調理，可以遠離口腔潰瘍的痛苦。