今天是3月3日
也是全國第23個“愛耳日”
今年愛耳日的主題是
“關愛聽力健康 ， 聆聽精彩未來”
世界衛生組織《世界聽力報告》顯示
聽力損失目前影響著全球超過15億人
其中4.3億人
有中度或以上的聽力損失
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聽覺是我們了解世界的重要感官
需要注意的是
近年來 ， 突發性耳聾發病人群不斷年輕化
半個月前
家住福建廈門的鐘女士
突然發覺自己的右耳聽不見了
醫生診斷發現
她患上了突發性耳聾
醫生結合臨床經驗判斷
她的突發性耳聾可能和睡眠不足有關
醫生表示
一旦出現突發性耳聾 ， 及早就診非常重要
相關話題沖上熱搜！
那么
在日常生活中哪些不良習慣會損害聽力
或者導致突發性耳聾？
戳↓↓
網友們不淡定了！
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好多突發性耳聾患者現身說法：
一定要少熬夜
各種并發癥太可怕
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耳朵疾病已經嚴重危害我們的身心健康
該如何避免？
哪些行為正在傷害我們的耳朵？
快來看看吧
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聽力問題呈年輕化趨勢
壞習慣易造成突發性耳聾
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北京大學人民醫院耳鼻喉科醫生王更慧：以前查耳朵一般都是老年人比較多 ， 老年人聽力下降是自然現象 ， 衰老造成的 。 現在年輕人也特別多 ， 因為可能工作壓力有點大 ， 而且最近有加班熬夜的人來測聽力 ， 突聾的人特別多 。
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日常生活中 ， 有哪些措施能避免聽力受損？專家表示：
要規律生活作息 ， 避免過度熬夜 ， 保持身心愉悅 ， 學會調節個人情緒；
謹慎使用耳毒性藥物 ， 防止耳部外傷和感染；
頻繁掏耳朵會破壞外耳道菌群 ， 導致真菌性外耳道炎 ， 所以盡量不要去掏耳朵；
建議耳機每次佩戴的時間控制在30分鐘以內 ， 每天戴耳機的時間不超過2個小時 ， 使用耳機時音量也不宜過高；
要盡量做到遠離噪聲 ， 特別是強噪聲 。
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北京大學人民醫院耳鼻喉科主任醫師余力生：在一個85分貝的聲音環境中 ， 如果待上兩個小時就有可能會導致不可逆轉的聽力損傷 。 85分貝的聲音很容易在日常生活中出現 ， 比如地鐵站、卡拉OK和電影院的聲音一定超過100分貝 ， 所以要戴防護耳塞 。
在這個屬于耳朵的日子里
一起來了解下
診斷聽力“打折”的聽力測試
- 本文轉自：東方網今天是3月3日也是全國第23個“愛耳日”今年愛耳日的主題是“關愛聽力健康...|沖上熱搜！睡眠不足可能導致突發性耳聾，網友不淡定了
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