【青少年|每5名青少年就有1名抑郁, 病根或來自家庭？】
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本文封面圖片和內文圖片來自日本攝影師秋山亮二作品 。
數據顯示 ， 2020年青少年抑郁的檢出率是24.6% ， 差不多每5個孩子里面就有1個有抑郁癥的問題 ， 并且抑郁癥正在普遍化和低齡化 ， 調查結果令人觸目驚心 。 為何青少年抑郁檢出率如此之高？面對青少年心理健康問題 ， 我們又可以做些什么？
只關注分數和成績 ， 缺乏對孩子心靈的關照 ， 已經給孩子的精神健康帶來了極大影響 。其實 ， 作為父母 ， 不論學歷、工作和經濟條件如何 ， 我們都可以成為孩子心靈最堅固的防線、以及力量的來源 。
本文作者：白滔滔；本文來源：公眾號“童書媽媽三川玲”（ID：tongshuchubanmama） 。如果喜歡藍橡樹的文章 ， 請記得要把我們“設為星標”哦！
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《中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》（中科院）顯示：2020年中國青少年抑郁的檢出率是24.6% 。
其中重度抑郁比例為7.4% ， 也就是說每個學校里都有少則幾個、多的十幾個、幾十個患有重度抑郁的孩子 。
而且 ， 抑郁呈低齡化趨勢 ， 甚至一二年級就已經開始 ， 隨著年齡增加和學業競爭加劇 ， 人群在逐步擴大 ， 最嚴重的是在高中一年級 。
大家都知道高中一年級在中國意味著什么 ， 即使自稱講素質教育的私立學校、國際學校 ， 一旦進入到高中階段 ， 準備應對高考了 ， 學校、老師、孩子和家長面臨的壓力都會陡然增加 ， 所以高一這個節點 ， 是中國青少年心理狀況最差時期 。
這樣的背景下 ， 中國已推行了兩項主要政策 。
第一 ， 將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內容 ， 建立學生心理健康檔案 ， 評估學生心理健康狀況 ， 對測評結果異常的學生給予重點關注 。 第二 ， 每所中小學至少要配備1名專職心理健康教育教師 。
這意味著 ， 中國青少年的心理健康問題是如此嚴重 ， 甚至到了國家不得不干預的程度 。
有人說了 ， 我們小時候 ， 家長該打的打 ， 該罵的罵 ， 哪有什么心理問題 。 現在可倒好了 ， 孩子動不動就有心理問題 。 今天跳樓一個 ， 明天跳樓一個 ， 嚇死人 。
這還真不能這么比較——我們小時候大學生還包分配呢 ， 還沒有商品房呢 ， 現在呢 ， 本科生要去送外賣 ， 房子十萬一平米 。
不僅社會環境變化了 ， 科學證明 ， 不同時代出生的孩子 ， 智商、身體、心理狀況 ， 也都不一樣 。 所以 ， 今天 ， 在中國 ， 青少年的心理健康問題 ， 就是一個問題 ， 還是一個很大很大的問題 。
造成青少年心理健康問題的
家庭原因是什么？
抑郁癥的原理是很復雜的 ， 有遺傳性的 ， 還有一些原因至今未明 ， 嚴重的人群需求助專業醫生進行治療 。 除了這些醫療強干預的案例之外 ， 造成中國青少年抑郁群體如此龐大的原因有哪些？
我認為 ， 跟中國現在正處的社會環境 ， 有著極大的關系 。 比如 ， 這些年經濟快速發展帶來的社會巨變 ， 大幅度提升的離婚率 ， 教育競爭化的加劇等等 。
經濟發展、社會變化 ， 我們一時半會兒無法改變 ， 只能適應 。 但是 ， 我們可以從家庭角度 ， 去重視孩子的心理問題 ， 去認真思考 ， 積極應對 。
那么 ， 家庭是如何給孩子的心理健康 ， 造成消極影響的？我歸納了三個主要方面 。